# El arte de soltar

Episodio de [Abrazos de Luz para el Alma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abrazos-de-luz-para-el-alma), de Lourdes Silva Valencia.

- Publicado: 5 de junio de 2026
- Duración: 16 min
- Audio: https://anchor.fm/s/5d3d3bd4/podcast/play/121055491/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-5%2F425575925-44100-2-dc251210864cb.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abrazos-de-luz-para-el-alma/episodio/11407588-el-arte-de-soltar

## Sobre este episodio

A veces, el verdadero peso que llevamos no está en lo que sucede, sino en nuestra decisión de seguir cargándolo.Este breve relato nos invita a practicar el desapego, a liberar la mente y a soltar aquello que ya cumplió su ciclo.Ideal para momentos en los que necesitas claridad, calma y reconexión con tu sabiduría interior.

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