# Depresión, traumas y herramientas para avanzar

Episodio de [ABRAZADOS EN EL CAOS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abrazados-en-el-caos), de con Kate Nevarez.

- Publicado: 27 de septiembre de 2024
- Duración: 41 min
- Temporada 2, episodio 2
- Audio: https://anchor.fm/s/f210c4b0/podcast/play/91990759/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-8-21%2F386744173-44100-2-46c5011196d06.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abrazados-en-el-caos/episodio/7168564-depresion-traumas-y-herramientas-para-avanzar

## Sobre este episodio

Psicóloga Carolina Sauceda y anfitriona Kate Nevarez comparten una conversación profunda acerca de la depresión, cómo saber cuando uno debe buscar ayuda psicológica, y experiencias personales de trauma que afectan los patrones de pensamiento. Conecta con Caro en Instagram #podcastmujeres #nuevoepisodio #abrazadosenelcaos #podcastcristiano #mujerescristianas ABRAZADOS EN EL CAOS Facebook Instagram abrazadosenelcaos@gmail.com ⁠Abrazados en el caos te invita a unirte a la conversación acerca del caos de la vida real y cómo Dios nos sostiene, nos rodea y nos apapacha en medio del caos. Checa otros episodios para recibir ánimo de que NO estás sola y juntas podemos reconocer a Dios en esta vida complicada para seguir adelante y permanecer en Su gracia y victoria. Carolina Sauceda es cristiana, esposa, mamá y psicóloga con varios años de experiencia dando terapia individual y cursos de temas de psicología. Kate Nevarez es esposa, mamá y misionera en México desde 2003, su enfoque es hacer discípulos de Jesucristo. Kate y su esposo Rene Nevarez dirigen Comunidad de Restauración Familiar Semilla, A.C., que incluye un centro de rehabilitacion de adicciones a drogas y/o alcohol para hombres, que incluye restauración y capacitación para sus familias también. Para más información acerca de la rehabilitación: www.facebook/crfsemilla

Anterior: [Acompañándonos en el desánimo con Psicóloga Carolina Sauceda](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abrazados-en-el-caos/episodio/7168565-acompanandonos-en-el-desanimo-con-psicologa-carolina-sauceda)
Siguiente: [Manteniendo la fe con un esposo no-creyente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abrazados-en-el-caos/episodio/7168563-manteniendo-la-fe-con-un-esposo-no-creyente)

## Últimos episodios de ABRAZADOS EN EL CAOS

- [Liberación espiritual: ¿Qué dice realmente la Biblia? \| Con Ana Gómez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abrazados-en-el-caos/episodio/7168542-liberacion-espiritual-que-dice-realmente-la-biblia-con-ana-gomez) · 6 de julio de 2026 · 1 h 01 min
- [¿Cansada de cargarlo todo sola? \| Cómo dejar de vivir en modo supervivencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abrazados-en-el-caos/episodio/7168543-cansada-de-cargarlo-todo-sola-como-dejar-de-vivir-en-modo-supervivencia) · 26 de mayo de 2026 · 50 min
- [La espada del Espíritu: confrontando el pecado con la Palabra de Dios](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abrazados-en-el-caos/episodio/7168544-la-espada-del-espiritu-confrontando-el-pecado-con-la-palabra-de-dios) · 1 de mayo de 2026 · 42 min
- [Filtra tus Pensamientos y Gana la Batalla en tu Mente \| El Casco de la Salvación (Episodio 6)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abrazados-en-el-caos/episodio/7168545-filtra-tus-pensamientos-y-gana-la-batalla-en-tu-mente-el-casco-de-la-salvacion-6) · 27 de marzo de 2026 · 43 min
- [El Escudo de la Fe: Cómo Resistir los Ataques en la Guerra Espiritual \| Ep. 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abrazados-en-el-caos/episodio/7168546-el-escudo-de-la-fe-como-resistir-los-ataques-en-la-guerra-espiritual-ep-5) · 12 de marzo de 2026 · 44 min