# T2E2 - Las expectativas son lo que jode (y cómo sobrevivir a ellas)

Episodio de [ABRAZA TUS CUARENTAS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abraza-tus-cuarentas), de Mariana Solis y Ricardo Trillo.

- Publicado: 2 de diciembre de 2025
- Duración: 56 min
- Temporada 2, episodio 2
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/678a8d75c7bd4ccb268abcd3/e/692b9034426af84c6db0403a/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abraza-tus-cuarentas/episodio/6956104-t2e2-las-expectativas-son-lo-que-jode-y-como-sobrevivir-a-ellas

## Sobre este episodio

¡Regresaron los amiguísimos! Ricardo y Mariana vuelven para grabar el segundo episodio "la vida ha sido muy loca". Arrancamos la Segunda Temporada - Segundo Episodio con un cambio de imagen y una verdad incómoda que titula esta nueva etapa: Las expectativas son lo que jode . En este episodio, nos quitamos el filtro para hablar de ese imaginario futuro que nos inventamos y que, casi siempre, termina en decepción. ¿De qué hablamos hoy? El origen del trauma: Desde portarnos bien para los Reyes Magos hasta esperar que el novio de la secundaria nos rompiera el corazón. El Checklist de los 40: La presión social de tener casa, coche, hijos y estabilidad económica. ¿Por qué está mal visto "empezar de cero" a esta edad?. Anécdotas de terror: Cuando esperas la "foto perfecta" para Instagram en tu viaje y tu esposo te saca papada y los ojos cerrados. La historia real de cómo una "dama de honor" y mejor amiga desapareció del mapa (ghosting) sin explicación. El baile de bodas con los papás que no salió como Ricardo esperaba. La dura verdad: Ponerle expectativas a los demás es una forma de control que elimina su individualidad. Si sientes que "a ti no se te agarra de bajada" o estás cansado de sufrir por lo que debería pasar, dale play. A lo mejor las expectativas arruinan la realidad, pero la risa lo cura todo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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