# Bitácora #1: Time to Reset (Una lloradita y a seguir empacando)

Episodio de [ABRAZA TUS CUARENTAS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abraza-tus-cuarentas), de Mariana Solis y Ricardo Trillo.

- Publicado: 8 de enero de 2026
- Duración: 18 min
- Temporada 1, episodio 1
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/678a8d75c7bd4ccb268abcd3/e/695cda58c61b033dae526fe1/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abraza-tus-cuarentas/episodio/6956100-bitacora-1-time-to-reset-una-lloradita-y-a-seguir-empacando

## Sobre este episodio

¿Qué haces cuando el algoritmo de TikTok te recuerda que vas a cumplir 40, pero tu realidad se siente como cajas de cartón y caos? 📦💔 Soy Ricardo Trillo y te doy la bienvenida a LIT: Abrazando Mis Cuarentas - Time To Reset . Esta es mi terapia de choque. En esta primera bitácora, abro el micrófono desde mi nueva casa, rodeado de cajas, cables , recuerdo y acompañado por Gin (mi perrita), para contarte cómo es reiniciar la vida después de 13 años de casado... Hablamos de: El duelo de un divorcio inesperado y el adiós a la "vida segura". Sobrevivir a dos mudanzas y a una inundación casera el primer día (sí, literal una laguna en la sala). 🌊 El miedo a la soledad vs. la construcción de un nuevo espacio seguro. Mi nuevo mantra de vida: "Una lloradita y a seguir empacando" . Si estás pasando por un cambio radical, un corazón roto o simplemente te aterra el cambio de década, este espacio es para ti. No tengo un manual, pero tengo historias y muchas ganas de descubrir quién soy en esta nueva etapa. Créditos: 🎙 Host: Ricardo Trillo 📲 Síguenos en redes: @rrtrillo @AbrazaTus40s Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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