Episodios de Abierta Mente
310 episodios · del más reciente al más antiguo · página 3
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Abrir caminos en vez de buscar finales felices. Con: María Adelaida Correa
Nuestra invitada de este episodio había estado en Abierta Mente en el 2022 contando sobre su gran cambio de vocación, el amor por el oficio, el reestablecimiento de propiedades y…
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Tejiendo la vida, la belleza y el éxito. Con: Andrés Pajón y Felipe Cartagena
Conocí a Felipe Cartagena y a Andrés Pajón hace unos años y su historia me enamoró tanto como su impresionante talento para el diseño. Son un par de seres humanos increíbles…
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El mar, el propósito, el planeta. Con: José Soto
Conocí a José Soto en el retito de BeCla Conexión Océanos en Providencia, Colombia, en el 2023. Su energía es brutal y su pasión por el mar, impresionante. Una noche, me contó…
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Entrevista con mi alma.
Ejerciendo la valentía que se necesita para mostrame vulnerable, humana, común y corriente, les comparto este episodio que no es más que una entrevista con mi alma. Un paso por…
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No estás solo. Con: Elisa Fajardo.
Mi hija es la invitada de honor en este podcast, la más importante que ha pasado por aquí. Ella ha recibido muchos dones, es muy amorosa, se comunica de una manera increíble desde…
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Un ratito con las Mujeres que corren con los lobos.
En el 2023 me di el regalo de leer el libro más poderoso que he conocido hasta ahora, Mujeres que corren con los lobos. Aquí les comparto uno de sus cuentos, algunos apartes de…
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La ciencia detrás de los hábitos. Con Carolina García
El bienestar físico es un regalo MUY profundo que nos damos e impacta cada día de nuestras vidas, desde la manera como pensamos, hablamos, trabajamos, nos movemos y dormimos. En…
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Las bases filosóficas del yoga.
Más allá del yoga físico, que es la gran puerta por la que entran la mayoría de practicantes de occidente, el yoga es una preciosa filosofía que cubre todos los aspectos del ser…
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La salud mental y la espiritualidad hablan el mismo idioma. Con el Dr. Pablo Gómez.
Para mí la espiritualidad es la vida interior, el espacio que hago para mí, conociéndome, gestionándome y descubriendo el ser que realmente soy bajo miles de capas de…
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Tao: el regalo del placer en la vida. Con: Jerónimo García.
Hace un tiempo empecé el diplomado El Placer de amar con Nilda Chiaraviglio (quien ya estuvo por aquí). En muchos de sus módulos mencionó a Jerónimo García y su curso de Tao. Su…
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La energía, los espíritus y la búsqueda de la luz. Con: Eliana Uribe
Eliana Uribe es amiga del colegio y creadora de la aplicación Give Me Five. Es una mujer con la que he compartido muchos mensajes sobre el yoga, la maternidad o la vida, pero una…
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Educar es abrir la mente en todas las direcciones. Con: Elisa Peláez.
En Abierta Mente siempre los invito a abrir sus horizontes, pero esta vez, tengo que aceptar que la idea es abrir los míos. ¿Por qué? Porque, por educación o convicción, todo lo…
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Ver la vida bonita. Con: Fabio Restrepo.
Conocí a Fabio hace unos años y su conversación me pareció fascinante. Con él y su esposa tuve muchas más conversaciones desde ese entonces, siempre admirando su apertura, su…
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Medicina para el alma: lecciones de la Kabbalah con Miriam Henríquez.
Este es uno de esos episodios que sé que les va a quedar dando vueltas en la mente... tiene tantísimas herramientas valiosas, tanta luz y posibilidad de ser aplicado en todo…
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Chakra 7: el conector espiritual. Basado en Anatomía del espíritu, de Carolina Myss
Con el chakra 7 concluimos esta serie sobre el sistema energético humano, basado en el libro Anatomía del espíritu, de Caroline Myss. El chakra 7, Sahasrara, está ubicado en la…
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Chakra 6: el poder de la mente. Basado en Anatomía del espíritu, de Caroline Myss.
Las cosas no son lo que parecen. Los problemas, los conflictos, cada uno de los “¿por qué a mí?”, tienen una belleza explicación tras bambalinas. Una que nos hace un inmenso y…
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Chakra 5: el poder de la voluntad. Basado en Anatomía del espíritu, de Caroline Myss.
El chakra 5, vishudha, está ubicado en la garganta y su desafío es la maduración de la voluntad, es decir: pasamos de estar regidos por voluntad de la tribu, a encontrar nuestro…
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Chakra 4: el poder emocional. Basado en Anatomía del espíritu, de Caroline Myss.
El chakra 4 es el centro del poder emocional. Cualquier proceso de sanación tiene que pasar por allí, es el filtro de lo humano, y el lugar donde nace y florece el verdadero amor…
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Chakra 3: el poder personal. Basado en Anatomía del espíritu, de Caroline Myss.
Con mucha felicidad, les traigo un nuevo episodio… y en esta serie de los chakras, es el turno del chakra 3, un lugar muy especial, la graduación del mundo que fundamenta el yo…
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Chakra 2: el poder de las relaciones. Basado en Anatomía del espíritu, de Caroline Myss.
En el chakra 2 reside la fuerza de atracción/ repulsión que nos acerca o aleja de personas, situaciones y aprendizajes. Se desarrolla alrededor de los 7 años cuando salimos por…
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Chakra 1: el poder de la tribu. Basado en Anatomía del espíritu.
En el chakra 1 está la identidad de grupo, la necesidad de cobijo, de sentirnos sustentados y protegidos por otros. En esta base están todas las creencias, el código de honor, de…
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El lenguaje de la energía. Basado en Anatomía del espíritu de Caroline Myss.
La energía no es un cuento esotérico, es la unidad fundamental de todo cuanto existe. Entenderla y usar su lenguaje es un regalo que nos damos para aprender a ver cómo todo está…
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Andrei Ram en la maestría de la vida.
Andrei Ram fue el primer profesor de yoga que tuve, al que quise llamar "maestro". Cuando lo conocí, recién llegaba a Colombia tras muchos años viviendo en Estados Unidos. Su…
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Adoptar una mascota: ¿Quién salva a quién? Con la Fundación Danino.
Hace unos meses conocí a Mafe, Pablo y Susi de la fundación Danino. Los 3 se dedican a rescatar perros y gatos de la calle, los rehabilitan y les buscan un hogar. La suya no ha…
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Una historia de amor prohibida para Disney. Con: Lala Garcés.
La historia de amor de Lala Garcés de Sin culpa por favor, me regaló una amiga. Por más de un año, conversamos por mensaje interno de instagram, compartiendo ideas, sueños…
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La muerte de la mujer guerrera. Con Catalina Gómez
Hace unos meses pregunté en Instagram qué temas creían que faltaban en este podcast. Varias personas me dijeron que hablara sobre el aborto, una de ellas fue Cata. Le pedí que no…
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Los psicodélicos como una ventana para la manifestación del alma. Con: Yaqui Martínez
Vamos a ponerlo sobre la mesa: los psicodélicos están de moda. Quizá por los famosos documentales de Netflix Fungi y Cómo cambiar tu mente (Netflix todo lo pone de moda), o como…
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Abrirse a la luz de la Kabbalah. Con: Batsheva Meron.
Desde hace muchos años me he interesado por diferentes libros de Kabbalah. En su filosofía he encontrado herramientas muy prácticas para la vida personal, la conexión espiritual y…
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Borja Vilaseca, el ser humano detrás del maestro.
Cuando empecé mi camino de crecimiento personal, Borja Vilaseca fue un gran referente, con él aprendí a reírme de mi ego y a identificar un patrón de personalidad impulsivo e…
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El apego adulto. Basado en el libro Maneras de amar.
Hace unos años se creía que criar hijos desapegados, los hacía fuertes y resilientes. Hoy sabemos, que un apego seguro fortalece su autoestima y los alimenta tanto como el agua y…
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Si se habla de Bruno. Con: Carolina Echeverri
El suicidio es una realidad incómoda y dolorosa. Está presente en casi todas las familias y grupos sociales y deja cicatrices indelebles en quienes lo han tenido cerca. En este…
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100 años pueden ser poco. Con: Amparo Villa.
Este episodio es un regalo: para mí, como presentadora, para "Parini" como entrevistada, para nuestra familia, como testigos de una vida ejemplar y para todos ustedes, como…
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La medicina de la respiración. Con: Felipe Galvis.
La respiración es una de las herramientas más poderosas que tenemos a mano todo el tiempo, sin embargo no lo sabemos. Con la respiración podemos autorregular emociones, anclarnos…
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Los verbos que conjugas todos los días, crean la vida. Con: Angie Zapata.
Angie Zapata es experta en marca personal y en marcas conscientes. Su trabajo se ha remontado por años al mundo empresarial desde una visión de integridad. Esta vez, quisimos…
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Bailarse la vida. Con: Mariana Tobón.
Mariana ha sido bailarina desde que recuerda y profesora desde que era una niña. Cuando llegó la hora de definir su carrera profesional, no lo dudó a pesar del escepticismo de…
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Pensamientos mixtos después de días muy especiales.
¿Por qué fueron especiales esos 11 días en Santa Marta al principio de este año? Creo que es la unión de muchas cosas. Para empezar: el lugar. A los pies de la Sierra Nevada, al…
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El despertar de la energía masculina. Con: Marce Ramírez
Hace un tiempo me preguntaron si estos podcast y mis retiros eran solo para mujeres. No: la respuesta fue que no. Por algún motivo siempre llegan más mujeres, pero mi sueño es…
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Nace un bebé, nace una familia. Con: Susana Castro.
Susana Castro, (@susanadoulaightful en instagram), tiene una hermosa historia de vida en la que se cruzan (como en todas, pero a veces no nos damos cuenta) el dolor con el…
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El despertar a la nueva consciencia. Basado en Una nueva tierra, de Eckhart Tolle
En este último episodio basado en el libro Una nueva tierra de Eckhart Tolle, adelantamos en los demás capítulos, en lo que significa el propósito, el cuerpo del dolor y las…
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El ego. Basado en el libro Una nueva tierra. De: Eckhart Tolle
Segundo episodio basado en el maravilloso libro de Eckhart Tolle. Una radiografía del ego y una invitación a trascenderlo para acercarnos a la consciencia del YO.
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Introducción a Una nueva tierra. Basado en el libro de Eckhart Tolle.
El libro Una nueva tierra es mucho más que sus líneas: es una semilla que se queda. Terminé de leerlo hace poco y decidí compartirlo porque sus palabras encierran un tesoro: la…
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Dejar en paz al pasado y empezar a crear el futuro. Con: Tomás Quintero de @lisergicos
Conocí a Tomás Quintero a través de su cuenta de Instagram @lisergicos. Por cuentas como esta, es que valoro infinitamente esta nueva forma en la que hoy podemos recibir…
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Sobre el miedo.
El miedo es el motor de la vida de la mayoría de las personas. Es la fuerza que los motiva a tomar decisiones y a hacer cambios, a levantarse, a trabajar y a vivir. El miedo es…
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El Topo en Abierta Mente
Para mí es un placer enorme compartir micrófonos con uno de mis podcast preferidos: El Topo. Miguel Reyes es uno de sus creadores y con él intercambiamos ideas, frases y algunas…
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¿Machismo? ¿Feminismo? Y, ¿Si nos encontramos en la mitad? Con: Valeria Molina.
Hoy pareciera que las mujeres estamos cobrando una deuda histórica. Algunas lo han hecho desde la rabia, otras desde la impotencia, otras desde el lugar que ocupan en su espacio…
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Cierre de cuentas y lecciones aprendidas
Así como cerramos año en las empresas y tomamos decisiones basadas en los resultados obtenidos, me gusta hacer cierre de ciclos cuando se acaba el año, cuando cumplo años o cuando…
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La humanización de la medicina, donde la belleza y la dureza se encuentran. Con la dra. Stella Navarro.
En este episodio converso con la Dra. Stella Navarro, especialista en cuidados intensivos y anestesia, sobre el ser humano que hay detrás del médico, sobre esa dolorosa frontera…
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Una razón para vivir. Con: Francesc Miralles
Para mí es un honor enorme tener en Abierta Mente a Francesc Miralles, escritor español, quien, junto con su amigo Héctor García, se trajo el concepto japonés de Ikigai a…
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El corazón es territorio sagrado.
El corazón es territorio sagrado- y privado. Es el regalo que nos ganamos con relaciones de confianza y recíprocas. Pero entre ser completamente desconocidos y ser amigos, hay…
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La profundidad de una vida espiritual.
La espiritualidad está de moda. Y esta moda no es un capricho: corresponde a una necesidad tras décadas de perseguir la felicidad afuera. Una felicidad que prometía mucho pero que…