# La somática: invitando al cuerpo a la conversación. Con: Pía Podestá.

Episodio de [Abierta Mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abierta-mente), de Ana Isabel Santa María.

- Publicado: 21 de octubre de 2026
- Duración: 2 h 03 min
- Temporada 9, episodio 9
- Audio: https://anchor.fm/s/1074285a8/podcast/play/127670908/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-18%2F434434375-44100-2-3a1467222cb46.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abierta-mente/episodio/67457684-la-somatica-invitando-al-cuerpo-a-la-conversacion-con-pia-podesta

## Sobre este episodio

En el cuerpo está escrita nuestra historia. Nuestro sistema nervioso se ha acoplado a la vida que hemos vivido, identificándola como su "normalidad", y así nos recuerda mediante las sensaciones, las emociones y las percepciones, dónde ha dolido, dónde aún no hemos ido y dónde hemos sido felices. En este epiosdio Pía Podestá, experta en somática, nos cuenta sobre las formas en las que podemos leernos y respetuosa y amorosamente expandirnos hacia espacios donde vive mayor libertad emocional.

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