# Mi filosofía de alimentación: abiertamente, honestamente

Episodio de [Abierta Mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abierta-mente), de Ana Isabel Santa María.

- Publicado: 11 de agosto de 2019
- Duración: 39 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1074285a8/podcast/play/105491898/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-6-14%2F403901995-44100-2-227b02cef9d77d84.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abierta-mente/episodio/1582031-mi-filosofia-de-alimentacion-abiertamente-honestamente

## Sobre este episodio

Hace rato me están pidiendo que hable de alimentación, que comparta mi estilo de vida y recetas. En este tema he sido reservada porque he estado en mi propia búsqueda del equilibrio. Hoy les comparto lo que he descubierto en el camino.

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