# Contar el principio de la historia: hablemos de yoga.

Episodio de [Abierta Mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abierta-mente), de Ana Isabel Santa María.

- Publicado: 1 de noviembre de 2020
- Duración: 1 h 00 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1074285a8/podcast/play/105491852/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-6-14%2F403901926-44100-2-38382c84b3577e15.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abierta-mente/episodio/1581984-contar-el-principio-de-la-historia-hablemos-de-yoga

## Sobre este episodio

85 episodios de Abierta Mente y nunca había hablado de Yoga. ¿La razón? Quizá lo que tenemos más cerca se nos vuelve paisaje, costumbre, obviedad. Hoy, por sugerencia de algunos oyentes, les hablo de yoga, aclarando que esta es una práctica, que la teoría de poco sirve y que aquí la verdadera tarea es desenrollar el mat y vivirlo.

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