# Adiós: cómo aprender a despedirse.

Episodio de [Abierta Mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abierta-mente), de Ana Isabel Santa María.

- Publicado: 11 de agosto de 2021
- Duración: 1 h 00 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1074285a8/podcast/play/105491883/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-6-14%2F403901988-44100-2-0bba272f5254a41e.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abierta-mente/episodio/1581956-adios-como-aprender-a-despedirse

## Sobre este episodio

Decir adiós no es fácil. La comodidad de lo conocido se siente como un sofá blando sobre el cual apoyamos la cabeza para descansar. Pero la costumbre nos estanca, nos impide e incluso a veces nos convence de "aguantar" allí donde sabemos que ya no pertenecemos. Cómo aprender a despedirse es un episodio sobre lo que nos impide cambiar, y cómo podemos volar aún sabiendo que la transición será difícil, pero confiando en los nuevos horizontes.

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