# Episodios de ABC de la productividad

401 episodios, del más reciente al más antiguo · página 5. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad

- [Empieza a Fracasar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215932-empieza-a-fracasar) · 4 de abril de 2024 · 23 min · episodio 6: Se que en el momento que estamos en el torbellino de un "fracaso" no pensamos en nada positivo, tenemos nuestra mente nublada SUPER NORMAL Pero quisiera que podamos visualizar a…
- [El Poder de las Creencias en tu Productividad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215933-el-poder-de-las-creencias-en-tu-productividad) · 1 de abril de 2024 · 17 min · episodio 5: Te han dicho o tu misma te has dicho tantas veces que no puedes o que no sabes que te lo crees? Las creencias son super poderosas porque son la base y cimiento de nuestras…
- [5 Pasos para incorporar Hábitos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215934-5-pasos-para-incorporar-habitos) · 28 de marzo de 2024 · 18 min · episodio 4: Que difícil se hace establecer un hábito, verdad?? Francamente incorporar hábitos saludables en nuestro día a día puede ser un gran reto. Entre el negocio, los niños, la pareja…
- [5 Tips para Manejar la Procrastinación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215935-5-tips-para-manejar-la-procrastinacion) · 25 de marzo de 2024 · 21 min · episodio 3: Hoy vengo a hablarte de un grannnn autosaboteador en nuestras vidas, LA PROCRASTINACIÓN. Ese mal hábito de retrasar actividades o situaciones que deben atenderse, sustituyéndolas…
- [Me separé...](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215936-me-separe) · 21 de marzo de 2024 · 20 min · episodio 2: Hoy te termino la historia y te cuento que me pasó en diciembre que fue tan doloroso e importante. Busca el episodio en: Spotify YouTube iPodcast Si quieres aplicar a mi NUEVO…
- [El regreso de ABC de la Productividad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215937-el-regreso-de-abc-de-la-productividad) · 18 de marzo de 2024 · 22 min · episodio 1: ABC DE LA PRODUCTIVIDAD comienza su tercera Temporada 📣🥳🎊 Luego de más de 6 meses en Silencio, regresa el mejor Podcast de Productividad en Puerto Rico 🇵🇷 Escucha ahora mismo el…
- [50. Gánale a la Impostora](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215938-50-ganale-a-la-impostora) · 31 de julio de 2023 · 32 min · episodio 50: De seguro en algún momento has escuchado esa vocecita… "No conoces lo suficiente" "¿Quién eres tú para hablar de este tema?" "De seguro necesito más preparación para conseguir esa…
- [Ep 49. 4 pasos que te ayudarán a afrontar los imprevistos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215939-ep-49-4-pasos-que-te-ayudaran-a-afrontar-los-imprevistos) · 24 de julio de 2023 · 18 min: ¿Los imprevistos son la orden del día? Si por más que planificas, todo se va por la borda porque los cambios e imprevistos se hacen presentes todos los días, te quiero compartir…
- [48. Productividad Tóxica: Encuentra la armonía entre el Ser y el Hacer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215940-48-productividad-toxica-encuentra-la-armonia-entre-el-ser-y-el-hacer) · 17 de julio de 2023 · 35 min: ¿Has practicado la productividad tóxica? Hoy te traigo algo muy especial. Hice una colaboración con Mar del Cerro, Guía de Meditación, Coach de Bienestar y la creadora de Medita…
- [47. 5 pasos para enfocarte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215941-47-5-pasos-para-enfocarte) · 10 de julio de 2023 · 18 min: ¿Te cuesta enfocarte en las tareas que debes completar? ¿Eres de las que quiere hacer mucho, pero por falta de enfoque, terminas haciendo nada? Somos muchas las que hemos estado…
- [46. La clave para lograr tus metas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215942-46-la-clave-para-lograr-tus-metas) · 3 de julio de 2023 · 14 min: Si me preguntan, esta clave es el Disparador de Acción mas efectivo que he experimentado. Ha hecho la total diferencia entre si me comprometo y logro las metas o si las abandono…
- [45. 5 pasos que te ayudarán a ganar más tiempo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215943-45-5-pasos-que-te-ayudaran-a-ganar-mas-tiempo) · 26 de junio de 2023 · 19 min: Si quieres mayor enfoque en el día y realmente sentir que estás accionando y avanzando en tus metas, necesitas tener días organizados. Te sirven de mapa para saber a que dedicarle…
- [44. Evalúa y monitorea tu rutina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215944-44-evalua-y-monitorea-tu-rutina) · 19 de junio de 2023 · 13 min: Terminamos la serie hoy, vamos a revisar y monitorear tu progreso con tu rutina. No olvides descargar la guia para que trabajes lo que necesitas de tu rutina mañanera...pasa por…
- [43. Ponle acción a tu rutina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215945-43-ponle-accion-a-tu-rutina) · 12 de junio de 2023 · 11 min: Nos toca poner acción Seguimos la serie de episodios para tu Rutina mañanera, y hoy vamos a trabajar tu rutina para que comiences a poner en práctica Así que dale PLAY al episodio…
- [42. Diseña tu Rutina Mañanera Parte 1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215946-42-disena-tu-rutina-mananera-parte-1) · 5 de junio de 2023 · 10 min: Dominar tus mañanas con las tareas que quieres hacer te darán la energía para continuar con éxito el resto del día. Es por eso que es tan importante tener una rutina mañanera que…
- [41. Dale orden a tus finanzas con Meralis Morales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215947-41-dale-orden-a-tus-finanzas-con-meralis-morales) · 29 de mayo de 2023 · 43 min: Un negocio exitoso es uno del cual conocemos sus números y tenemos claridad en las metas profesionales como financieras. Hay que prestarle atención a las finanzas, por eso te…
- [QT - Construye tu base de datos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215948-qt-construye-tu-base-de-datos) · 25 de mayo de 2023 · 5 min: Una de las partes más importantes de un negocio; ¡Cualquier negocio! Es tener la información de sus clientes y potenciales clientes. Aunque las redes sociales, se han convertido…
- [39. Cómo hacer tu negocio más efectivo y productivo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215949-39-como-hacer-tu-negocio-mas-efectivo-y-productivo) · 22 de mayo de 2023 · 15 min: Esta es la última semana de entrevistas. Reserva tu espacio para dialogar conmigo y ver si Libre y Productiva es para ti https://calendly.com/zairdali/sesionestrategica Conéctemos…
- [QT - Mindful en 3 minutos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215950-qt-mindful-en-3-minutos) · 18 de mayo de 2023 · 5 min: Reserva tu espacio para dialogar conmigo y ver si Libre y Productiva es para ti https://calendly.com/zairdali/sesionestrategica
- [37. ¿Ser mindful te hace productiva?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215951-37-ser-mindful-te-hace-productiva) · 15 de mayo de 2023 · 14 min: ¿Conoces lo que es Mindfulness? ¿Sabes qué relación tiene con la productividad? De este tema y su importancia y relación con volvernos más productivas y efectivas hablamos en este…
- [36. QT ¿Por dónde empiezas a organizarte?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215952-36-qt-por-donde-empiezas-a-organizarte) · 11 de mayo de 2023 · 5 min: Es difícil decir que tienes que Organizar Tooodaaa tu vida, esto implica muchas áreas. Por eso en el quick tip de hoy te presento un ejercicio para que evalúes que áreas necesitan…
- [35 - El primer paso hacia tu Libertad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215953-35-el-primer-paso-hacia-tu-libertad) · 8 de mayo de 2023 · 14 min: Cuando las cosas están organizadas puedes ver y entender con CLARIDAD. Por eso es que recalco la importancia de ORGANIZARSE, en diferentes ámbitos de la vida. Pensando en eso, te…
- [34. QT ¿A qué le dedicas tiempo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215954-34-qt-a-que-le-dedicas-tiempo) · 4 de mayo de 2023 · 6 min: Cómo distribuyes tus horas, determinará tu equilibrio vida-negocio. . Así que creemos consciencia de nuestra inversión de tiempo con este Quick Tip de ABC de la Productividad . Si…
- [33. Comienza a equilibrar tu vida personal y profesional en 4 pasos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215955-33-comienza-a-equilibrar-tu-vida-personal-y-profesional-en-4-pasos) · 1 de mayo de 2023 · 19 min: Hoy comienza el entrenamiento de productividad. Todavía puedes inscribirte en www.zairdali.com/entrenamiento Si ya estás lista para trabajar en ti y tu organización LIBRE Y…
- [32. 5 tips para dejar la procrastinación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215956-32-5-tips-para-dejar-la-procrastinacion) · 27 de abril de 2023 · 5 min: Con paciencia y compasión es posible superar la procrastinación destructiva. ¿Cómo? En este episodio te comparto 5 TIPS para que trabajes con este autosaboteador Dale play al…
- [31. La razón por la que sigues procrastinando y cómo puedes evitarlo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215957-31-la-razon-por-la-que-sigues-procrastinando-y-como-puedes-evitarlo) · 24 de abril de 2023 · 17 min: La procrastinación es normal, pero no tiene que ser un hábito. Este auto saboteador es de los peores obstáculos que podemos tener en nuestro camino, porque nos aleja de nuestra…
- [QT - Recarga tu energía con la técnica POMODORO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215958-qt-recarga-tu-energia-con-la-tecnica-pomodoro) · 20 de abril de 2023 · 5 min: Esta técnica te ahorra mucho esfuerzo y tiempo aunque parezca lo contrario. Dale play al Episodio en: Apple…
- [29. 7 Consejos para Evitar el Burnout](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215959-29-7-consejos-para-evitar-el-burnout) · 17 de abril de 2023 · 18 min: ¡No hay que llegar a un Burnout! Se que eres mega poderosa, y puedes con mucho, pero OJO!!! Que ese trote de vida, abrumada y con la lista llena de tareas no te lleve a un…
- [2 tips para que logres tener balance en tu vida y trabajo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215960-2-tips-para-que-logres-tener-balance-en-tu-vida-y-trabajo) · 13 de abril de 2023 · 5 min: ¡Es posible Tener Balance! Y aunque No se alcanza de la noche a la mañana, puedes aprender. Y hoy en el nuevo QUICK TIP, te cuento las dos cosas que más me ayudaron a ganar este…
- [9 Beneficios de organizar y planificar tu tiempo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215961-9-beneficios-de-organizar-y-planificar-tu-tiempo) · 10 de abril de 2023 · 18 min · episodio 27: Si aún le estás dando largas al asunto de organizar tu TIEMPO ⏱ de forma efectiva y simple, hoy te doy 9 Beneficios que vas a obtener cuando por FIN tomes cartas en el asunto de…
- [26. Comienza tu registro de gastos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215962-26-comienza-tu-registro-de-gastos) · 6 de abril de 2023 · 4 min · episodio 26: Si hace mucho has querido darle orden y estructura a tus finanzas, ya ya escuchaste el episodio de Presupuesto , Registrar tus gastos es el próximo paso!! En este Quick Tip te…
- [Por dónde empezar a organizar tu dinero](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215963-por-donde-empezar-a-organizar-tu-dinero) · 3 de abril de 2023 · 21 min: Yo se que el dinero puede ser un tema intimidante, pero no tiene que serlo...empecemos paso a paso HOY empezamos por la base de un presupuesto consciente, pero vamos a construirlo…
- [QT - Ponte como prioridad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215964-qt-ponte-como-prioridad) · 30 de marzo de 2023 · 5 min: Estoy segura que tienes muchos pensamientos "inculcados" que ahora mismo no te crees, pero por tu programación sigues pensando igual. Hoy te quiero dar un consejo para que…
- [Cómo dedicarte tiempo con Yinaria Reyes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215965-como-dedicarte-tiempo-con-yinaria-reyes) · 27 de marzo de 2023 · 43 min: ¿Te cuesta sacar tiempo para cuidarte y mimarte? Se que con el ajoro de vida que llevas, te dejas para último y tienes poco o ningún auto cuidado en agenda. Para ayudarnos a…
- [QT - Cómo lograr tus metas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215966-qt-como-lograr-tus-metas) · 23 de marzo de 2023 · 6 min: Tener un plan no lo es todo. Se necesita otros ingredientes especiales para que podamos ver esa meta realizada. Hablamos en menos de 5 minutos un TIP para que por fin materialices…
- [Cómo estructurar tus metas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215967-como-estructurar-tus-metas) · 20 de marzo de 2023 · 21 min: Obtén el Bundle del Curso Organízate y logra tus metas + el audiolibro Conviértete en la mujer que mereces ser - www.zairdali.com/organizate Suscríbete al Podcast en tu plataforma…
- [QT - La mejor forma para recordar tus hábitos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215968-qt-la-mejor-forma-para-recordar-tus-habitos) · 16 de marzo de 2023 · 5 min: Una forma fácil y rápida de recordar y organizar tu hábito… Usa esta oración: Voy a (acción específica) x veces a la semana (o mencionar los días de la semana) en (lugar) a las…
- [Incorporando nuevos hábitos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215969-incorporando-nuevos-habitos) · 13 de marzo de 2023 · 12 min: Luego de una extensa batalla con ciertos hábitos que buscaba implementar, comencé a pensar que me funcionaba y que no para incorporarlos. Hoy te cuento des esas acciones que te…
- [QT - Citas Contigo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215970-qt-citas-contigo) · 9 de marzo de 2023 · 5 min: El problema de "no tener tiempo para ti" debe mejorar. Sin embargo, estoy consciente que no es tan fácil como decirlo y ya. Así que en el Quick TIP de hoy te cuento una forma…
- [¿Sacas tiempo para ti?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215971-sacas-tiempo-para-ti) · 6 de marzo de 2023 · 17 min: Constantemente escucho a mujeres profesionales decir "No tengo tiempo para MÍ" Esto honestamente me causa mucha tristeza . ¿Cómo aceptamos y simplemente nos resignamos a que no…
- [QT - Pon tu libertad en agenda](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215972-qt-pon-tu-libertad-en-agenda) · 2 de marzo de 2023 · 5 min: Si ya identificaste lo que te da libertad, ¿Cuándo es que vas a ponerlo en calendario? Esto es clave para ir creando la armonía que quieres y mereces. Escucha el Quick Tip en…
- [¿Qué te da libertad?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215973-que-te-da-libertad) · 27 de febrero de 2023 · 14 min · episodio 15: ¿Sabes a qué quieres dedicarle tiempo, que te da libertad? Siempre he pensado que la libertad es muy personal, por eso hoy te hablo de como conseguir eso que te libera y te hace…
- [QT - Saca tiempo para tus prioridades](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215974-qt-saca-tiempo-para-tus-prioridades) · 23 de febrero de 2023 · 5 min: Si todo es prioridad, NADA es prioridad. De esto te hablo en el Quick TIP de hoy y te invito a hacer un simple ejercicio para que tomes las riendas de tu tiempo y se lo dediques a…
- [Re programa tu subconsciente con Karla Torres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215975-re-programa-tu-subconsciente-con-karla-torres) · 20 de febrero de 2023 · 44 min: Mucho de lo que pasa en nuestro día a día está en control de nuestro subconsciente Significa que mientras más lo entendamos y logremos trabajar con él mejor. Para conocer más del…
- [QT - Cómo dejar de procrastinar HOY mismo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215976-qt-como-dejar-de-procrastinar-hoy-mismo) · 16 de febrero de 2023 · 5 min: ¿¿Procrastinas?? Atrévete a hacer esto para detenerlo Si casi casi te llamas procrastinadora pasa a escuchar este episodio cuanto antes. Te doy un consejo en menos de 5 minutos…
- [¿Por qué no tienes tiempo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215977-por-que-no-tienes-tiempo) · 13 de febrero de 2023 · 16 min: Si lo más que dices en tu semana es "NO TENGO TIEMPO" este episodio es dedicado a ti... Voy a proponerte 5 razones por las que estás diciendo esa frase que nada tiene que ver con…
- [QT - Hazte consciente de tu % de imprevistos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215978-qt-hazte-consciente-de-tu-de-imprevistos) · 9 de febrero de 2023 · 5 min: Todos los días nos arriesgamos a que el plan que construimos nos cambie por imprevistos Esa es la realidad...sin embargo conocer tu por ciento de imprevistos puede ayudarte a que…
- [Planificación Reactiva vs. Pro activa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215979-planificacion-reactiva-vs-pro-activa) · 6 de febrero de 2023 · 20 min: ¿Te pasas REACCIONANDO a la vida?? Es verdad que la vida pasa y siempre sucederán imprevistos, pero si estás constantemente en alerta y reaccionando a la vida tu estrés no…
- [Ponle Fecha a tu Cita Financiera](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215980-ponle-fecha-a-tu-cita-financiera) · 2 de febrero de 2023 · 5 min: Lo más básico y accionable que nos recomendaron los creadores de Café on a Budget , fue tener una cita financiera. Y yo te puedo asegurar que hace toda la diferencia conocer tus…
- [Finanzas 101 con Café on a Budget](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215981-finanzas-101-con-cafe-on-a-budget) · 30 de enero de 2023 · 49 min: El tema financiero ha sido un gran tabú, pero por suerte hay personas que están visibilizandolo, y tuve el honor de entrevistar a dos de esas personas. Suhailly Matos y Manuel…

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