# 60. 🧐 Conoce tus Hábitos

Episodio de [ABC de la productividad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad), de Zair Torres.

- Publicado: 4 de enero de 2021
- Duración: 14 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/traffic.libsyn.com/secure/abycdelaproductividad/60-_conoce_tus_habitos.mp3?dest-id=1662212
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1216073-60-conoce-tus-habitos

## Sobre este episodio

¿Conoces tus hábitos diarios, aún los más inconscientes? 🤔 ¿Entiendes los que pasa en tu cerebro 🧠 cuando sigues un patrón de un hábito negativo? ☝🏽Empecemos el año contestando estás preguntas sobre los hábitos, estas acciones repetitivas que forman nuestra vida. 🎙Escucha el episodio #60 de ABC de la Productividad para enterarte de las contestaciones y para obtener un ejercicio para empezar a trabajar en tus hábitos Escucha 🎧 el Episodio en: 📲 iTunes , 📲 YouTube , 📲 Spotify 📲 Stitcher 👉🏼 Episodio #27- Los Hábitos 👩🏻‍💻 Participa de mi Clase Gratis "Cómo dar el primer paso para organizar tus metas y planificar para tu Éxito" este domingo 10 de enero a las 4pm EST (5pm hr Puerto Rico). Regístrate GRATIS aquí ¡Acompáñame en Rincón de Productividad en Instagram ! 🤝 ¿Quieres ser parte del nuevo grupo de Accountability? ¡Escríbeme por Instagram para anotarte en la lista!

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