# 101. 8 Pasos para tener Consistente en tus Hábitos

Episodio de [ABC de la productividad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad), de Zair Torres.

- Publicado: 11 de octubre de 2021
- Duración: 29 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/traffic.libsyn.com/secure/abycdelaproductividad/101-_Consistencia_en_tus_Habitos_.mp3?dest-id=1662212
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1216032-101-8-pasos-para-tener-consistente-en-tus-habitos

## Sobre este episodio

¿QUÉ HÁBITO SIGUE ESPERANDO QUE LLEGUE EL LUNES? 😬 Es tan clásico que atrasemos la implementación de hábitos como ejercicio 🏋🏻‍♀️ o "dieta" (prefiero pensar que es buena alimentación) para el lunes. Y el lunes llega, pero algo en la semana no te deja completar los 5 o 7 días de acción para ese hábito. 😞 ¿Por qué es que se nos hace tan cuesta arriba 🆙 ser consistentes? Este hábito de consistencia es un reto REAL!!! En el Episodio #101 de ABC de la Productividad te cuento pasos que puedes dar para mantener la consistencia en tus Hábitos Escucha 🎧 el Episodio en: 📲 iTunes , 📲 YouTube , 📲 Spotify 📲 Stitcher 🚨 Te espero en la Masterclass Gratis "Como organizarte y lograr tus Metas" este jueves 14 de Octubre a las 7pm. Regístrate en www.zairdali.com/organizate Episodio auspiciado por Las TerrAZas Isabela . Separa tu noche en https://bit.ly/3DPHoLq Busca tu Regalo 🎁 Guía para diseñar tu Rutina Mañanera en www.zairdali.com Necesitas un Accountability Partner? Separa tu llamada ☎️ Gratis para descubrir si yo puedo serlo 💕 www.zairdali.com/formulario

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