# 103. 💥Como Romper Hábitos Negativos

Episodio de [ABC de la productividad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad), de Zair Torres.

- Publicado: 25 de octubre de 2021
- Duración: 20 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/traffic.libsyn.com/secure/abycdelaproductividad/103-_Como_Romper_Habitos_Negativos_.mp3?dest-id=1662212
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1216030-103-como-romper-habitos-negativos

## Sobre este episodio

¿QUÉ HÁBITO TE HACE MAL? 😬😬😬 Es probable que tengas alguna conducta repetitiva que no te haga muy bien. Tal vez mucha comida chatarra 🍟🍔🍕, ver demasiada televisión 📺 o fumar 🚬. Si deseas romper 💥 esas conductas hay 4 cosas que debes hacer…y te las cuento en el episodio #103 de ABC de la Productividad. Dale oído 👂 en: 📲 iTunes , 📲 YouTube , 📲 Spotify 📲 Stitcher Descarga tu Guía para Crear una Rutina Mañanera Exitosa 🎁 GRATIS aquí Separa tu Estadía en Las TerrAZas en este enlace . Aumenta tu Productividad con los Talleres pre-grabados, mira todas las opciones que tienes, aquí . Mi libro 📖 está disponible a través de Amazon, obtenlo aquí Si quieres Organizarte y lograr tus Metas, separa una llamada 📲 conmigo para conocernos y ayudarte!! 🤗 Puedes comprar el Libro 📖 Atomic Habits en Amazon\* aquí \*contiene enlace de afiliados

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