# Evita las distracciones

Episodio de [ABC de la productividad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad), de Zair Torres.

- Publicado: 18 de abril de 2024
- Duración: 17 min
- Temporada 3, episodio 10
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/traffic.libsyn.com/secure/abycdelaproductividad/Ep_3_T10-_Distracciones_y_como_evitarlas_.mp3?dest-id=1662212
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215928-evita-las-distracciones

## Sobre este episodio

Te distrae hasta un mosquito cuando pasa por tu lado? No estás sola!! con tanto que tenemos en nuestro "plato", más las redes, tareas del hogar, etc, es fácil distraerse. Vamos a dialogar del porqué nos distraemos y que podemos hacer mara minimizar esas distracciones. Escucha el episodio en: Spotify YouTube iPodcast Si quieres ayuda PERSONALIZADA para trabajar este obstáculo u otros de organización y productividad, completa este formulario Déjame saber por Instagram o Facebook tu opinión de este episodio y de que otros temas te gustaría que hable en el Podcast. Aprovecha el Reto de Acción Evita las distracciones en Instagram y en Facebook con estos TIPS.

Anterior: [Gestiona el Estrés y Ansiedad con estos 5 consejos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215929-gestiona-el-estres-y-ansiedad-con-estos-5-consejos)
Siguiente: [Truco Visual para Organizar tu idea](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215927-truco-visual-para-organizar-tu-idea)

## Últimos episodios de ABC de la productividad

- [Episodio 400: esto es lo que nadie te dice sobre seguir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215732-episodio-400-esto-es-lo-que-nadie-te-dice-sobre-seguir) · 15 de junio de 2026 · 19 min
- [Tu lista no se completa con mas tiempo, se completa con intención](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215733-tu-lista-no-se-completa-con-mas-tiempo-se-completa-con-intencion) · 8 de junio de 2026 · 13 min
- [7 Consejos para ahorrar tiempo en tu semana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215734-7-consejos-para-ahorrar-tiempo-en-tu-semana) · 1 de junio de 2026 · 25 min
- [No tienes que elegir entre tus roles](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215735-no-tienes-que-elegir-entre-tus-roles) · 25 de mayo de 2026 · 18 min
- [Como crear rutinas que sobrevivan los cambios](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215736-como-crear-rutinas-que-sobrevivan-los-cambios) · 18 de mayo de 2026 · 18 min