# Como mantener la disciplina flexible

Episodio de [ABC de la productividad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad), de Zair Torres.

- Publicado: 28 de abril de 2025
- Duración: 15 min
- Temporada 3, episodio 133
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/traffic.libsyn.com/secure/abycdelaproductividad/Ep_3_T133-_Como_mantener_la_disciplina_flexible.mp3?dest-id=1662212
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215804-como-mantener-la-disciplina-flexible

## Sobre este episodio

Se que mantenerse consistentes con nuestras metas o hábitos puede ser un gran reto, más cuando hay tantas otras cosas sucediendo en el mundo y nuestra vida. Por esa razón quiero hablarte del concepto de disciplina flexible y como me ha permitido mantener la consistencia sin ser abrumador. Escucha el episodio en: 🎙️ Spotify 🎧 YouTube 🎙️ iPodcast Puedes escribirme por Instagram o Facebook VIP para ayudarte a ser flexible y realista con tus metas. El episodio sobre un truco para bajarle al perfeccionismo y otros autosaboteadores lo ppuedes escuchar en: https://open.spotify.com/episode/4nCRcofRMSf09AMP5OmeCo?si=3wi6bnmCQWSKckXKuMTgzg

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