# Herramientas Prácticas para Manejar los Imprevistos

Episodio de [ABC de la productividad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad), de Zair Torres.

- Publicado: 22 de mayo de 2025
- Duración: 13 min
- Temporada 3, episodio 139
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/traffic.libsyn.com/secure/abycdelaproductividad/Ep_3_T139-_Herramientas_Practicas_para_Manejar_los_Imprevistos.mp3?dest-id=1662212
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215798-herramientas-practicas-para-manejar-los-imprevistos

## Sobre este episodio

¿Los imprevistos te desbordan emocionalmente? En este episodio, te doy herramientas prácticas y efectivas para navegar las emociones intensas que surgen en el día a día de la maternidad. Aprende técnicas de afrontamiento y construye tu propio "kit de herramientas emocional". Escúchalo ahora en: 🎙️ Spotify 🎧 YouTube 🎙️ iPodcast Puedes escribirme por Instagram o Facebook para contarme que te pareció este episodio y ayudarte con tus imprevistos.

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