# 3 Pasos para fluir cuando hay cambios internos y externos

Episodio de [ABC de la productividad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad), de Zair Torres.

- Publicado: 15 de diciembre de 2025
- Duración: 24 min
- Temporada 3, episodio 172
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/traffic.libsyn.com/secure/abycdelaproductividad/T3_Ep_172__-_3_Pasos_para_Fluir_con_los_cambios_internos_y_externos.mp3?dest-id=1662212
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215765-3-pasos-para-fluir-cuando-hay-cambios-internos-y-externos

## Sobre este episodio

Los cambios ocurren constantemente!! Y la mayoría de las veces nos ponemos a batallar con ellos, en vez de manejarlos y fluir con paz y tranquilidad. Este año para mi ha sido de cambios, cambios y más cambios y estos consejos han sido pilar para que me sienta tranquila. 😌 Quiero compartirlos contigo en el nuevo episodio del podcast, 🎙️ Spotify 🎧 YouTube 🎙️ iPodcast Ya abrieron las Puertas de Plan 📆 & Flow 🧡🩷 el nuevo Programa Grupal de nuestra comunidad. Por 8 semanas vamos a descubrir la sabiduría femenina que siempre ha estado en ti, so you can plan & flow, sin productividad tóxica. Precio de lanzamiento disponible hasta el 25 de diciembre, Únete aquí 👈

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