# Auto Cuidado No Es Egoísmo (Y Otras Verdades Que Necesitas Escuchar)

Episodio de [ABC de la productividad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad), de Zair Torres.

- Publicado: 23 de febrero de 2026
- Duración: 26 min
- Temporada 3, episodio 189
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/traffic.libsyn.com/secure/abycdelaproductividad/T3_Ep_189-_Auto_Cuidado_No_Es_Egoismo_Y_Otras_Verdades_Que_Necesitas_Escuchar.mp3?dest-id=1662212
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/abc-de-la-productividad/episodio/1215748-auto-cuidado-no-es-egoismo-y-otras-verdades-que-necesitas-escuchar

## Sobre este episodio

¿Cuántas veces te has saboteado sin darte cuenta? Este episodio te va a abrir los ojos. Hay acciones que crees que son responsabilidad, pero en realidad están destruyendo tu amor propio. Y hay otras que piensas que son egoísmo, pero son el acto de autocuidado más poderoso que puedes hacer. ✨ En este episodio descubrirás: 5 acciones que NO SABÍAS que son autocuidado profundo (y por qué necesitas empezar a hacerlas YA) 5 acciones que están debilitando tu amor propio silenciosamente (aunque creas que están bien) Por qué cambiar de opinión NO es ser inconstante El peligro de las palabras que te dices a ti misma Cómo dejar de sabotearte y empezar a tratarte con compasión real 🎯 TALLER PRESENCIAL: AGENDA CON PROPÓSITO Primera vez en formato presencial. Cupos limitados. Aprende el sistema completo para organizar tu tiempo contemplando el amor propio y autocuidado – sin culpa, sin sobrecarga, con compasión y estrategia. 👉 Reserva tu espacio escribiendo por Whatsapp a 787-375-7493 💫 Conecta conmigo: Instagram , Facebook , Email , www.zairdali.com ✨ El amor propio no es solo lo que haces por ti. También es lo que dejas de hacerte. ✨

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