# Relajándote con el Mar (Meditación Guiada)

Episodio de [Aarón Ruizro Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aaron-ruizro-podcast), de Aaron Ruizro.

- Publicado: 6 de noviembre de 2023
- Duración: 17 min
- Temporada 1, episodio 12
- Audio: https://anchor.fm/s/e7dc0b44/podcast/play/77720926/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-9-25%2F352722984-44100-2-2a001eeaba37.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aaron-ruizro-podcast/episodio/7514299-relajandote-con-el-mar-meditacion-guiada

## Sobre este episodio

Esta es una meditación muy espcial en la que te relajarás a través de tu imaginación, la respiración consciente y los sonidos del mar mientras que recibes energía y sabidoría del oceano. Disfrútala y realízala cada vez que te sientas con estrés o simplemente quieras un momento de relajación.

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