# Estas Son Las Reglas Que Gobiernan Tu Vida

Episodio de [Aarón Castro - ENTRENA TU MENTALIDAD](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aaron-castro-entrena-tu-mentalidad), de Aarón Castro.

- Publicado: 31 de mayo de 2023
- Duración: 6 min
- Audio: https://anchor.fm/s/dc52af8/podcast/play/71367028/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-4-31%2F332675428-44100-2-62eebb0df4b92.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aaron-castro-entrena-tu-mentalidad/episodio/6580202-estas-son-las-reglas-que-gobiernan-tu-vida

## Sobre este episodio

Las equivalencias complejas nos permiten delimitar los principios y las líneas base de nuestra vida para saber discernir qué quiero decidir, que entre o se quede fuera. Una equivalencia compleja se da cuando dos experiencias diferentes y sin relación previa se unen para establecerla, es decir, dos afirmaciones que se consideran significan lo mismo; por ejemplo: «No me está mirando, por lo tanto no escucha lo que estoy diciendo». En este ejemplo, asocia en no mirar con el no escuchar, pero para la otra persona, puede no ser así. Si hacemos explícitas estas equivalencias, nuestra comunicación será mucho mejor.

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