# Especial: secretos del rendimiento con Mauricio Solano Ríos

Episodio de [a5x Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a5x-podcast), de CINCO - Centro de Innovación de Colombia.

- Publicado: 11 de abril de 2024
- Duración: 1 h 15 min
- Temporada 2, episodio 39
- Audio: https://anchor.fm/s/128f1490/podcast/play/85291407/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-3-11%2F373999838-44100-2-9ddb70d18b37f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a5x-podcast/episodio/1263246-especial-secretos-del-rendimiento-con-mauricio-solano-rios

## Sobre este episodio

En este especial de a5x Podcast hablamos sobre los secretos del rendimiento con Mauricio Solano Ríos, profesional en nutrición y deporte. Él nos brinda un enfoque a través de su experiencia personal y profesional sobre cómo el manejo de cada uno de estos pilares : alimentación, sueño , ejercicio ( y algunos otros que encontrarás en el podcast completo), son fundamentales para el éxito y correcto desarrollo de tus habilidades, pasiones y proyectos. ¡Conoce más en nuestras plataformas! Visita nuestros canales! Página web: https://www.elcinco.io/ Instagram: https://bit.ly/igElCINCO Facebook: https://bit.ly/elcinco

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