# Estar aquí, estar ahora

Episodio de [A veces](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-veces), de Daniella Escandon.

- Publicado: 19 de abril de 2022
- Duración: 18 min
- Audio: https://anchor.fm/s/2212e554/podcast/play/50816212/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-3-19%2F260602067-44100-2-2e3eebe04ccf6.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-veces/episodio/13925703-estar-aqui-estar-ahora

## Sobre este episodio

Tu recordatorio para disfrutar el presente. Vivir el presente. Estar presente. Ser presente. Y si eso te pide de soltar, soltamos. Soltar para vivir con la ligereza, para vaciarnos, para abrir espacio. A todo lo que viene. A lo que sólo espera. Estás aquí. Estás ahora. Con la idea de que algo hace falta. Pero recuerda, qué estás aquí. estás ahora. Y es sólo eso, es una idea. Tú estás aquí. Tú estás ahora.

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