# #5 La Importancia de Estar Solos

Episodio de [A un Respiro de tu Felicidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-un-respiro-de-tu-felicidad), de Andrés Mahavir.

- Publicado: 4 de enero de 2025
- Duración: 8 min
- Audio: https://anchor.fm/s/fd74b140/podcast/play/96598675/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-0-4%2F392515341-44100-2-113aa57234d4e.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-un-respiro-de-tu-felicidad/episodio/6136464-5-la-importancia-de-estar-solos

## Sobre este episodio

Estamos rodeados de tantas distracciones, en un mundo que avanza super rapido, y a veces no nos damos ese tiempo necesario para darnos un espacio en el que nos podamos sentir, respirar y conectar con nosotros mismos. Desafiemos la creencia de que el estar en pareja nos define cuanto nos queremos o no, o de que para ir al cine, a un restaurante o hacer un viaje, necesitamos de la compañia de alguien para sentirnos completos y felices. Si te parece valioso este podcast, te pido (sin que te sientas comprometido) que lo compartas, para ayudar a alguien que lo necesita, o pueda servirle. Y si quieres comentarme algo de tu experiencia con este tema, no dudes en escribirme por Instagram y conversamos....

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