# Redescubre tus Sentidos

Episodio de [A un Respiro de tu Felicidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-un-respiro-de-tu-felicidad), de Andrés Mahavir.

- Publicado: 22 de septiembre de 2025
- Duración: 7 min
- Audio: https://anchor.fm/s/fd74b140/podcast/play/108612947/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-21%2F00cc1a2a-acec-518f-d988-656e84daaa88.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-un-respiro-de-tu-felicidad/episodio/6136446-redescubre-tus-sentidos

## Sobre este episodio

La atención plena a los sentidos te ayuda a reconectar con el momento presente a través de lo que ves, escuchas, hueles, tocas y saboreas. En cada uno de ellos se encuentra una herramienta útil para trabajar en nuestra concentración, vamos hacerlo juntos!

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