# Enfocar La Mente, Abrir el Corazón

Episodio de [A un Respiro de tu Felicidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-un-respiro-de-tu-felicidad), de Andrés Mahavir.

- Publicado: 30 de noviembre de 2025
- Duración: 7 min
- Audio: https://anchor.fm/s/fd74b140/podcast/play/111911108/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-30%2Fca0e4fd6-f2b6-c69a-1be3-77f8d266e2ec.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-un-respiro-de-tu-felicidad/episodio/6136432-enfocar-la-mente-abrir-el-corazon

## Sobre este episodio

En este episodio vamos a darnos el tiempo para hacer una pausa y preparar la mente y la energía antes de empezar nustra actividad del día, lo hacemos juntos, vamos!

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