# Entrenando en zonas peligrosas, con Almudena Ariza y Mikel Ayestarán - 14x18

Episodio de [A tu Ritmo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-tu-ritmo), de Formato Podcast.

- Publicado: 26 de mayo de 2025
- Duración: 1 h 03 min
- Audio: https://anchor.fm/s/fca28d8c/podcast/play/103226435/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-4-26%2F401027604-44100-2-83c25dcb7e16b.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-tu-ritmo/episodio/7861059-entrenando-en-zonas-peligrosas-con-almudena-ariza-y-mikel-ayestaran-14x18

## Sobre este episodio

Hoy continuamos conociendo a corredores populares con profesiones "especiales". Ni más ni menos que dos periodistas, ampliamente conocidos por todos y que viven lejos de España. Ambos, tanto Almudena Ariza como Mikel Ayestarán, son grandes runners y buscan sus huecos para poder entrenar estando en "misión especial".Vamos a conocer un poco más de ellos, cómo se aficionaron al running, qué beneficios le sacan y cómo les tiene de enganchados para correr incluso por sitios peligrosos. ¡Suscríbete a nuestra newsletter semanal! ⁠https://correaturitmo.substack.com/Canal de Telegram: ⁠https://web.telegram.org/k/#@aturitmochat⁠FB: ⁠https://www.facebook.com/correaturitmoES⁠IG: ⁠https://www.instagram.com/correaturitmo/

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