# ATR Escuela de Entrenamiento #13 - Guía básica para runners de cualquier nivel - Episodio exclusivo para mecenas

Episodio de [A tu Ritmo - Running Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-tu-ritmo-running-podcast), de Formato Podcast.

- Publicado: 23 de diciembre de 2021
- Duración: 39 min
- Audio: https://www.ivoox.com/atr-escuela-entrenamiento-13-guia-basica_mf_79915503_feed_1.mp3?d=1671294889
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-tu-ritmo-running-podcast/episodio/7352933-atr-escuela-de-entrenamiento-13-guia-basica-para-runners-de-cualquier-nivel-para

## Sobre este episodio

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Este episodio está pensado para que no se nos olviden las cosas básicas de este deporte. Pero también es una excelente guía para aquellos/as que empiezan a correr o se lo están planteando. ¿Por qué no lo pones en práctica este nuevo año? Un buen propósito de 2022 puede ser conseguir que una persona cercana a ti empiece a correr ¡Imagina a cuánta gente podríamos convencer para hacer deporte entre todos! A tu Ritmo, con Luis Blanco y Chema Martínez Pastor. www.correaturitmo.com TW: @correaturitmo @correaturitmo FB: @correaturitmoES https://www.facebook.com/correaturitmoES IG: @correaturitmo https://www.instagram.com/correaturitmo/ Canal Telegram: Correaturitmo https://t.me/correaturitmo Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de A tu Ritmo - Running Podcast. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/754108

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