# Desestrésate con Café y Buenas Refrigerios

Episodio de [A Todo Dar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-todo-dar-7912001), de Yosi Sideral 90.1.

- Publicado: 27 de mayo de 2026
- Duración: 1 h 34 min
- Audio: https://pscrb.fm/rss/p/traffic.omny.fm/d/clips/4dc4c11a-5a07-47d5-a5d5-b3b50010fd77/780e8207-67d8-455e-8791-b42500dd82a2/dd6a36b0-2b68-4f25-bb1b-b4b1013165dc/audio.mp3?utm_source=Podcast&in_playlist=87f25b7d-12d1-40c5-9204-b42500dd86c6
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-todo-dar-7912001/episodio/4102298-desestresate-con-cafe-y-buenas-refrigerios

## Sobre este episodio

En este episodio, los oyentes comparten sus rituales matutinos para combatir el estrés, desde disfrutar de un buen café hasta relajarse con música. Se habla sobre el descenso de precios de la gasolina y su impacto en la economía diaria. Además, se incluyen consejos de finanzas y salud mental, para mantener un bienestar integral. Con intervenciones músicales, el programa también se enfoca en remediar el estrés a través de canciones solicitadas por los oyentes. Finalmente, se discuten algunos eventos locales y la importancia de la comunidad en estos momentos. See omnystudio.com/listener for privacy information.

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