# Si piensas que es tu amiga, te equivocas. IDENTIFICA AMISTADES TÓXICAS.

Episodio de [A mis 20’s con Amor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-mis-20s-con-amor), de Sandra Gragera.

- Publicado: 12 de abril de 2026
- Duración: 32 min
- Temporada 1, episodio 10
- Audio: https://anchor.fm/s/10ed742f4/podcast/play/118255015/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-10%2F421803962-44100-2-997b8f5e6f14b.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-mis-20s-con-amor/episodio/906677-si-piensas-que-es-tu-amiga-te-equivocas-identifica-amistades-toxicas

## Sobre este episodio

A veces no nos damos cuenta de que una amistad nos está drenando hasta que empezamos a sentirnos peor con nosotras mismas. En este episodio hablamos de esas señales que a veces normalizamos, de como identificar si una amiga realmente te suma y de porqué alejarte tambien puede ser una forma de cuidarte. Una charlita entre nosotras:))

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