# Ep. 21 — ¿Lo amas o ya no sabes cómo soltarlo?

Episodio de [A MI TAMPOCO ME EXPLICARON](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-mi-tampoco-me-explicaron), de @YOSOYVILLAMAR.

- Publicado: 10 de febrero de 2025
- Duración: 15 min
- Temporada 1, episodio 8
- Audio: https://anchor.fm/s/fef2291c/podcast/play/98210919/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-1-10%2F45543122-03b3-75b6-ce42-8b9c958bde2a.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-mi-tampoco-me-explicaron/episodio/7007296-ep-21-lo-amas-o-ya-no-sabes-como-soltarlo

## Sobre este episodio

Hay una pregunta honesta que pocas personas se hacen cuando están dentro de algo que duele: ¿lo estoy sosteniendo porque lo amo, o porque no sé cómo sería yo sin esto? No siempre son fáciles de distinguir. El apego profundo y el amor real pueden coexistir. Pero a veces lo que creemos que es amor es en realidad el miedo a un vacío que todavía no sabemos cómo habitar. En este episodio hablo de esa distinción. Sin juzgar el apego. Nombrándolo. Hablamos de: Cómo distinguir el amor del apego cuando los dos duelen igual Por qué soltar a alguien que amamos puede sentirse a muerte aunque sea lo correcto La identidad que construimos alrededor de ciertas personas El primer paso para soltar sin violencia hacia ti mismo Escúchalo si estás sosteniendo algo y ya no sabes bien por qué. 📲 @yosoyvillamar 💌 Tarot como herramienta de introspección. Escríbeme por DM. #apego #soltar #amor #AMíTampocoMeExplicaron #duelo #amorpropio #christianvillamar

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