# A Media Sesión: Nutrición, sueño y tertulia de la Comunicación con Ilunion 11/05/2026

Episodio de [A Media Sesión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-media-sesion), de Radio Intereconomía.

- Publicado: 11 de mayo de 2026
- Duración: 1 h 00 min
- Audio: https://www.ivoox.com/a-media-sesion-nutricion-sueno-tertulia-de_mf_173478275_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-media-sesion/episodio/3986904-a-media-sesion-nutricion-sueno-y-tertulia-de-la-comunicacion-con-ilunion-11-05

## Sobre este episodio

A partir de la una, vamos con Salud. Primero nos centramos en cómo la nutrición es clave para conseguir en una sociedad longeva, como la nuestra, que vivamos más, pero también mejor. Lo hablamos con VIU. Luego, de la mano de Cigna, ahondamos en la relevancia de un buen sueño afrontando un problema muy concreto, la somnifobia. Y el último tramo del programa, para la Tertulia de la Comunicación. Hoy conocemos cómo comunica Ilunion. A las dos, Pulso Geopolítico. Reflexión, noticias en forma de crónicas y de titulares y dos entrevistas. Hablamos sobre el encaje geopolítico de Argelia y terminamos con un análisis en torno a la retirada de EEUU de sus bases en Europea en general, en Alemania en particular, qué visos tiene a futuro, qué consecuencias tendrá…

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