# T6 Episodio 16: ¿Por qué nunca sentimos que somos suficientes?

Episodio de [A los 50: Ni santas ni perfectas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-los-50-ni-santas-ni-perfectas).

- Publicado: 5 de agosto de 2026
- Duración: 1 h 08 min
- Temporada 6, episodio 16
- Audio: https://content.rss.com/episodes/316124/3044627/a-los-50-s-ni-santas-ni-perfectas/2026_08_03_23_36_44_c81bfc27-4ef6-47c7-b22e-0dd13e11985c.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-los-50-ni-santas-ni-perfectas/episodio/1443211-t6-episodio-16-por-que-nunca-sentimos-que-somos-suficientes

## Sobre este episodio

¿Cuántas decisiones has tomado creyendo que no eras suficiente? En este último episodio de la temporada hablamos de esa voz interior que nos hace compararnos, exigirnos de más y sentir que siempre nos falta algo para ser merecedoras de amor, éxito o felicidad. Compartimos experiencias, reflexiones y aprendizajes sobre cómo empezar a soltar esa creencia y construir una relación más amable con nosotras mismas. Porque el mejor cierre para esta temporada es recordarte algo que quizá has olvidado muchas veces: no necesitas demostrar tu valor para tenerlo. Gracias por acompañarnos en cada episodio. Nos escuchamos muy pronto en una nueva temporada. 🎙 A los 50 ni santas ni perfectas ✨📱💛 🎧 Episodio disponible en tu plataforma favorita de audio ¿Tienes una historia? Escríbenos a nisantasniperfectaspodcast@gmail.com Si sientes que siempre vuelves al mismo lugar, no necesitas más fuerza de voluntad: necesitas entrenar tu mente. Con Fit Mental el curso impartido por Cris Steinman; transformarás tu forma de pensar para crear cambios reales y sostenibles en todos los aspectos de tu vida. Conoce el programa e inscríbete hoy. ¡Comenzamos en agosto y contamos con modalidad presencial y en línea! informes: 55 7925 6733 o por DM en Instagram @cris.steinman visita: https://fitmental.com.mx/

Anterior: [T6 Episodio 15: Querer o no ser madre: una conversación que hacía falta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-los-50-ni-santas-ni-perfectas/episodio/1443212-t6-episodio-15-querer-o-no-ser-madre-una-conversacion-que-hacia-falta)
Siguiente: [T7 Episodio 1: Después de los 50, ¿qué significa tener éxito?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-los-50-ni-santas-ni-perfectas/episodio/1443210-t7-episodio-1-despues-de-los-50-que-significa-tener-exito)

## Últimos episodios de A los 50: Ni santas ni perfectas

- [T7 Episodio 8: Lo que nadie nos contó sobre los anticonceptivos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-los-50-ni-santas-ni-perfectas/episodio/146997243-t7-episodio-8-lo-que-nadie-nos-conto-sobre-los-anticonceptivos) · 28 de octubre de 2026 · 44 min
- [T7 Episodio 7: Acuerdos prenupciales: ¿protección o falta de confianza?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-los-50-ni-santas-ni-perfectas/episodio/74375160-t7-episodio-7-acuerdos-prenupciales-proteccion-o-falta-de-confianza) · 21 de octubre de 2026 · 49 min
- [T7 Episodio 6: Cuando TODO lo que hace tu pareja te molesta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-los-50-ni-santas-ni-perfectas/episodio/2404787-t7-episodio-6-cuando-todo-lo-que-hace-tu-pareja-te-molesta) · 14 de octubre de 2026 · 45 min
- [T7 Episodio 5: Si nuestra adolescencia hablara](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-los-50-ni-santas-ni-perfectas/episodio/1443206-t7-episodio-5-si-nuestra-adolescencia-hablara) · 30 de septiembre de 2026 · 51 min
- [T7 Episodio 4: Aprender a abrazar el rechazo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-los-50-ni-santas-ni-perfectas/episodio/1443207-t7-episodio-4-aprender-a-abrazar-el-rechazo) · 16 de septiembre de 2026 · 41 min