# Aplica esto y encuentra el camino hacia la realización espiritual: “EL PODER DEL AHORA”

Episodio de [A lo mio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-lo-mio), de Alba Navarro.

- Publicado: 23 de marzo de 2026
- Duración: 32 min
- Temporada 1, episodio 11
- Audio: https://www.ivoox.com/aplica-esto-encuentra-camino-hacia-la_mf_170608707_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-lo-mio/episodio/6411416-aplica-esto-y-encuentra-el-camino-hacia-la-realizacion-espiritual-el-poder-del

## Sobre este episodio

"El Poder del ahora" de Eckhart Tolle es un manual en toda regla para encontrar el camino hacia la felicidad, hacía una forma de vivir en el que la ansiedad y las preocupaciones a penas tienen cabida en nuestro presente. En este capítulo conocerás los puntos más importantes y lo que a mí, personalmente, más me han ayudado después de ponerlos a prueba unos meses. ____________________________________________________ Todos los martes, a las 7 a.m. nuevo episodio. Cualquier pregunta, no dudéis en escribirme a través de los comentarios o a través de redes, estaré feliz de responder. Si te ha gustado valora el podcast y da Me Gusta. También me podéis encontrar en Instagram y TikTok: @alba_navarro__ Y en YouTube: @alba_navarro__31

Anterior: [Cómo la música moldea nuestra vida y nos puede llegar a salvar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-lo-mio/episodio/6411418-como-la-musica-moldea-nuestra-vida-y-nos-puede-llegar-a-salvar)
Siguiente: [AUTOPUBLICAR: Todo lo que tienes que saber para autopublicar un libro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-lo-mio/episodio/6411414-autopublicar-todo-lo-que-tienes-que-saber-para-autopublicar-un-libro)

## Últimos episodios de A lo mio

- [¿Y si no te conoces tanto como crees? Los 16 tipos de personalidad y cómo descubrir el tuyo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-lo-mio/episodio/146963664-y-si-no-te-conoces-tanto-como-crees-los-16-tipos-de-personalidad-y-como-el-tuyo) · 25 de octubre de 2026 · 34 min
- [¿Has descubierto tu verdadero límite? Esto dice David Goggins](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-lo-mio/episodio/8669249-has-descubierto-tu-verdadero-limite-esto-dice-david-goggins) · 18 de octubre de 2026 · 34 min
- [Cambia tu organización a partir de ahora: esto es lo que a mí me funciona](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-lo-mio/episodio/6411348-cambia-tu-organizacion-a-partir-de-ahora-esto-es-lo-que-a-mi-me-funciona) · 11 de octubre de 2026 · 44 min
- [Quedan 3 meses de 2026: esto es lo que todavía puedes hacer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-lo-mio/episodio/6411352-quedan-3-meses-de-2026-esto-es-lo-que-todavia-puedes-hacer) · 25 de septiembre de 2026 · 29 min
- [¿Y si el problema no es vivir sola? Lo que aprendí viviendo sola](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-lo-mio/episodio/6411353-y-si-el-problema-no-es-vivir-sola-lo-que-aprendi-viviendo-sola) · 20 de septiembre de 2026 · 32 min