# Las vacaciones: ¿son para aprovechar o para aburrirse?

Episodio de [A lo mío](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-lo-mio-7971060), de Alba Navarro.

- Publicado: 7 de julio de 2026
- Duración: 38 min
- Temporada 1, episodio 27
- Audio: https://anchor.fm/s/10d418ecc/podcast/play/122301620/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-2%2F427242268-44100-2-d0d8ce7f70095.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-lo-mio-7971060/episodio/5532779-las-vacaciones-son-para-aprovechar-o-para-aburrirse

## Sobre este episodio

Con las vacaciones ya encima... tenemos que aprovechar para hablar de ello: aprovechar hasta el última segundo, aburrirse y no hacer nada... ¿qué es lo mejor y lo que deberíamos hacer? De ello hablamos hoy, de esos días de descanso, de cómo lo usamos cada uno, del uso de las redes sociales para plasmar cada momento y dejar constancia. ¿Dónde vas este año de vacaciones o cuáles son tus planes? _______________________________________________ Todos los martes, a las 7 a.m. nuevo episodio. Cualquier pregunta, no dudéis en escribirme a través de los comentarios o a través de redes, estaré feliz de responder. Si te ha gustado valora el podcast y compártelo para poder ayudar a más personas. 🏋🏽‍♀️ tiktok: @alba_navarro_ 📚 instagram: @alba_navarro__ 🎶YouTube: @alba_navarro__31

Anterior: [Así he sobrevivido a mi primer triatlón: sin morir en el intento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-lo-mio-7971060/episodio/5532780-asi-he-sobrevivido-a-mi-primer-triatlon-sin-morir-en-el-intento)
Siguiente: [¿Elegimos los libros o ellos nos eligen? Lo que he aprendido como lectora](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-lo-mio-7971060/episodio/5532778-elegimos-los-libros-o-ellos-nos-eligen-lo-que-he-aprendido-como-lectora)

## Últimos episodios de A lo mío

- [Ser auténtica en tiempos de redes sociales: el síndrome del impostor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-lo-mio-7971060/episodio/146978907-ser-autentica-en-tiempos-de-redes-sociales-el-sindrome-del-impostor) · 27 de octubre de 2026 · 33 min
- [¿Qué significa estar "enamorada del amor"? Así lo uso yo para ser feliz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-lo-mio-7971060/episodio/50088059-que-significa-estar-enamorada-del-amor-asi-lo-uso-yo-para-ser-feliz) · 20 de octubre de 2026 · 32 min
- [¿Y si no te conoces tanto como crees? Los 16 tipos de personalidad y cómo descubrir el tuyo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-lo-mio-7971060/episodio/5532765-y-si-no-te-conoces-tanto-como-crees-los-16-tipos-de-personalidad-y-como-el-tuyo) · 13 de octubre de 2026 · 34 min
- [¿Has descubierto tu verdadero límite? Esto dice David Goggins](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-lo-mio-7971060/episodio/5532766-has-descubierto-tu-verdadero-limite-esto-dice-david-goggins) · 6 de octubre de 2026 · 34 min
- [Cambia tu organización a partir de ahora: esto es lo que a mí me funciona](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-lo-mio-7971060/episodio/5532767-cambia-tu-organizacion-a-partir-de-ahora-esto-es-lo-que-a-mi-me-funciona) · 29 de septiembre de 2026 · 44 min
