# Cómo deshacerte del ESTREÑIMIENTO para siempre. Conversación INCÓMODA con una proctóloga

Episodio de [A lo Grande Podcast (con Marian Gamboa)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-lo-grande-podcast-con-marian-gamboa), de Marian Gamboa.

- Publicado: 24 de marzo de 2025
- Duración: 1 h 25 min
- Audio: https://anchor.fm/s/116b88230/podcast/play/125038058/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-1%2F430960213-44100-2-7d2139dca4bc6c1f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-lo-grande-podcast-con-marian-gamboa/episodio/621336-como-deshacerte-del-estrenimiento-para-siempre-conversacion-incomoda-con-una

## Sobre este episodio

En este episodio de A lo Grande Podcast, conversamos con Karina Cuiñas: cirujana colorrectal y especialista en proctología. Ella es una médica cercana que habla de lo que casi nadie se atreve a hablar: “caca” y tu salud intestinal, sin tabúes y con mucho sentido del humor. Karina, también es autora del libro Tripas en acción, una guía que ha ayudado a miles de personas a entender qué pasa en sus cuerpos cuando algo no va bien… y cómo solucionarlo. ¡Ahora si! Hablemos sin tabúes sobre el estreñimiento, el vínculo entre intestino y emociones, y cómo pequeñas decisiones pueden mejorar tu bienestar desde lo más profundo (literalmente) 📌Síguenos en nuestras redes sociales: Instagram: https://instagram.com/alograndepodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@alograndepodcast 👉 Instagram de Karina Cuiñas: https://www.instagram.com/karinacuinas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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