# 045. ¡Aprende a no rendirte! La historia detrás del título mundial \| Sofía Mulanovich

Episodio de [A la Vena con Denise Jochamowitz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-la-vena-con-denise-jochamowitz), de Denise Jochamowitz.

- Publicado: 8 de mayo de 2025
- Duración: 38 min
- Audio: https://anchor.fm/s/102bab014/podcast/play/102354438/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-4-8%2F9a709f94-4919-f856-fefe-333fc4081ebf.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-la-vena-con-denise-jochamowitz/episodio/8337843-045-aprende-a-no-rendirte-la-historia-detras-del-titulo-mundial-sofia-mulanovich

## Sobre este episodio

¿Cómo superas una caída cuando todo parece perdido? ¿Qué te motiva a no rendirte? ¿De qué están “hechos” los campeones mundiales? En este episodio, conversamos con Sofía Mulanovich, leyenda del surf latinoamericano y la primera peruana en poner a nuestro país en la élite del surf mundial. Desde sus inicios en Punta Hermosa hasta convertirse en campeona mundial, Sofía nos comparte cómo el talento, la constancia y las derrotas la han formado. Hablamos sobre su relación con el mar, el verdadero significado del tiempo y las cinco lecciones que el surf le dejó. Perseverancia, propósito, disciplina y humildad, contados desde la voz de una campeona que nunca se rinde. ¿Nos acompañas?

Anterior: [044. Constelaciones familiares: El poder de sanar lo que heredamos l Marisol Fernández](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-la-vena-con-denise-jochamowitz/episodio/8337844-044-constelaciones-familiares-el-poder-de-sanar-lo-que-heredamos-l-marisol)
Siguiente: [046. El dolor tiene el poder de transformar la joya de tu alma Paula López Espinosa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-la-vena-con-denise-jochamowitz/episodio/8337842-046-el-dolor-tiene-el-poder-de-transformar-la-joya-de-tu-alma-paula-lopez)

## Últimos episodios de A la Vena con Denise Jochamowitz

- [060. El trauma no nace del dolor, nace del silencio \| Laura Cuadros](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-la-vena-con-denise-jochamowitz/episodio/8337828-060-el-trauma-no-nace-del-dolor-nace-del-silencio-laura-cuadros) · 23 de julio de 2026 · 1 h 12 min
- [059. ¿Quién quieres ser? ¿Y hasta dónde quieres llegar? \| Inés Temple](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-la-vena-con-denise-jochamowitz/episodio/8337829-059-quien-quieres-ser-y-hasta-donde-quieres-llegar-ines-temple) · 16 de julio de 2026 · 59 min
- [058. Sobrevivir al cáncer y a muchas crisis de vida, la hizo más fuerte \| Adriana Abusada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-la-vena-con-denise-jochamowitz/episodio/8337830-058-sobrevivir-al-cancer-y-a-muchas-crisis-de-vida-la-hizo-mas-fuerte-adriana) · 2 de julio de 2026 · 1 h 35 min
- [057. 3 meses en coma y renació: La historia de una mujer que regresó a la vida \| Jackie Brodsky](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-la-vena-con-denise-jochamowitz/episodio/8337831-057-3-meses-en-coma-y-renacio-la-historia-de-una-mujer-que-regreso-a-la-vida) · 18 de junio de 2026 · 1 h 01 min
- [056. Tu crisis no es tu final, es tu reinicio más poderoso: los regalos después de tocar fondo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-la-vena-con-denise-jochamowitz/episodio/8337832-056-tu-crisis-no-es-tu-final-es-tu-reinicio-mas-poderoso-los-regalos-despues-de) · 11 de junio de 2026 · 43 min