# Bonus: Aquí & ahora

Episodio de [A dose of Sofi](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-dose-of-sofi), de Sofia Villacorta.

- Publicado: 2 de noviembre de 2023
- Duración: 8 min
- Audio: https://anchor.fm/s/d82a35a4/podcast/play/78038731/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2023-10-1%2F353699685-48000-2-1d9ba8742918f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-dose-of-sofi/episodio/6993824-bonus-aqui-ahora

## Sobre este episodio

No necesitas cerrar los ojos ni adoptar una postura cómoda para conectar con el presente. Disfruta esta meditación y me contas que tal. IG: @doseofsofi \| adoseofsofi.com Music: Just relax by Oleksii Kaplunskyi

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