# S5E9 - Journaling

Episodio de [A dose of Sofi](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-dose-of-sofi), de Sofia Villacorta.

- Publicado: 16 de octubre de 2024
- Duración: 34 min
- Temporada 5, episodio 6
- Audio: https://anchor.fm/s/d82a35a4/podcast/play/92900321/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-9-11%2F918ea1cc-a05d-a1f5-38d7-302071c3f6a0.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-dose-of-sofi/episodio/6993805-s5e9-journaling

## Sobre este episodio

En este episodio, Sofi te invita a descubrir el poder transformador del journaling. Aprende cómo esta práctica puede guiarte a desenterrar las respuestas que tanto buscas y ya llevas dentro. IG: doseofsofi \| adoseofsofi.com

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