# S5E10 - Un mal día

Episodio de [A dose of Sofi](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-dose-of-sofi), de Sofia Villacorta.

- Publicado: 30 de octubre de 2024
- Duración: 18 min
- Temporada 5, episodio 10
- Audio: https://anchor.fm/s/d82a35a4/podcast/play/93743607/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-9-30%2Fc15d5991-63f6-0ec0-f068-a6ae4cb1f6b6.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-dose-of-sofi/episodio/6993804-s5e10-un-mal-dia

## Sobre este episodio

¿Alguna vez te has levantado con la sensación de que el día simplemente está en tu contra? Acompaña a Sofi a explorar cómo enfrentar esos días difíciles, cuando nada parece salir bien, desde la honestidad & la autocompasión. IG: doseofsofi \| adoseofsofi.com

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