# Aceptación: la clave para el perdón y la liberación emocional I Bonus EP. 22

Episodio de [A dos grados](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-dos-grados), de Bancolombia.

- Publicado: 11 de junio de 2024
- Duración: 4 min
- Audio: https://op3.dev/e,pg=4b09604c-e9d2-504c-b178-e089c66c95d1/api.spreaker.com/download/episode/60355936/1c95c66c_a0b9_af25_df87_870050135486.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-dos-grados/episodio/1916029-aceptacion-la-clave-para-el-perdon-y-la-liberacion-emocional-i-bonus-ep-22

## Sobre este episodio

¿Alguna vez has sentido que te quedas atrapado en el dolor o que no puedes dejar de pensar en lo que te hizo daño? Hoy hablamos con Angela Carranza para entender cómo podemos aceptar nuestras experiencias y soltar el dolor para avanzar. Descubre por qué es crucial observar tus emociones sin quedarte atrapado en ellas, y aprende técnicas prácticas para aceptar lo que no puedes cambiar. Ya sea que estés lidiando con una traición, una pérdida, o simplemente los retos del día a día, este episodio te dará herramientas para encontrar la paz y el perdón. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bancolombia4/message

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