# Episodios favoritos \| Cómo el teatro ayuda a tu salud mental y emocional

Episodio de [A dos grados](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-dos-grados), de Bancolombia.

- Publicado: 27 de marzo de 2026
- Duración: 14 min
- Audio: https://op3.dev/e,pg=4b09604c-e9d2-504c-b178-e089c66c95d1/api.spreaker.com/download/episode/70932157/000_episodio_teatro_mezcla.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-dos-grados/episodio/1915989-episodios-favoritos-como-el-teatro-ayuda-a-tu-salud-mental-y-emocional

## Sobre este episodio

¿Qué tiene que ver el teatro con nuestro bienestar y nuestra salud mental? En este episodio de Dos Grados, el host Andrés Guevara te promete un viaje a una sala de teatro para explorar cómo este arte milenario se convierte en un espacio seguro de sanación individual y colectiva. Conversamos con Ramiro Osorio, director del Teatro Mayor Julio Mario Santo Domingo y exministro de cultura. Ramiro nos cuenta cómo el teatro, ese encuentro único e irrepetible entre el público y los artistas, nos dota de habilidades esenciales para la vida, como el trabajo en grupo, la escucha y la construcción colectiva. A Dos Grados, un podcast de Bancolombia.

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