# 203. Tres dietas sin base científica \| Álvaro Vargas

Episodio de [A comer se aprende con Álvaro Vargas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-comer-se-aprende-con-alvaro-vargas), de Álvaro Vargas.

- Publicado: 13 de julio de 2025
- Duración: 19 min
- Audio: https://www.ivoox.com/203-tres-dietas-sin-base-cientifica-alvaro_mf_152854402_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-comer-se-aprende-con-alvaro-vargas/episodio/8659344-203-tres-dietas-sin-base-cientifica-alvaro-vargas

## Sobre este episodio

Mis complementos nutricionales en: https://www.vegvital.com/ . En este nuevo episodio de nutrición para tu día a día te hablo de tres dietas alimentarias que han tenido mucho predicamento, sobre todo en redes sociales, pero que no tienen ni pies ni cabeza y no debemos caer en ellas, por mucho que le den una apariencia científica.

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