# Gaby Sin Filtro \| EP. 6

Episodio de [A cada paso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-cada-paso), de Gabrielena Alcala.

- Publicado: 23 de octubre de 2025
- Duración: 5 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/traffic.libsyn.com/secure/1d9425c3-e5f6-44d3-a04a-cc8500ea6720/Gaby_Sin_Filtro_ep_6_audio.mp3?dest-id=4194932
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-cada-paso/episodio/14151323-gaby-sin-filtro-ep-6

## Sobre este episodio

En este episodio de Gaby sin filtro reflexiono sobre el verdadero trabajo de conseguir la paz interior . No es algo que se logra con un libro o un curso, sino un ejercicio diario , como el físico, que requiere constancia, paciencia y mucha compasión con uno mismo. Hay días en los que fluyes con gratitud y calma… y otros en los que simplemente no puedes. Pero incluso en esos días, hacer aunque sea un pequeño gesto —salir a caminar, respirar, observar la naturaleza— puede ayudarte a reconectarte contigo. Acompáñame en esta conversación sobre cómo seguir practicando el equilibrio interior, aun cuando la mente (o el "diablito interno") no coopera.✨ Cuéntame si te pasa, qué haces tú para volver a ti cuando los días se ponen difíciles.

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