# Moverte te cambia: una conversación sobre ejercicio, reinvención y vida alineada con Mateo Ascherio │EP 86

Episodio de [A cada paso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-cada-paso-6894405), de Gaby Alcalá.

- Publicado: 19 de junio de 2025
- Duración: 31 min
- Episodio 86
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/traffic.libsyn.com/secure/1d9425c3-e5f6-44d3-a04a-cc8500ea6720/EPS_86_mateo2.mp3?dest-id=4194932
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/a-cada-paso-6894405/episodio/6133591-moverte-te-cambia-una-conversacion-sobre-ejercicio-reinvencion-y-vida-alineada

## Sobre este episodio

Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/acadapaso_podcast/ Aprende a tomar decisiones alineadas con lo que realmente importa. Reflexiones semanales directo a tu inbox. Suscríbete a mi Newsletter aquí: https://newsletter.acadapaso.com En este episodio de A Cada Paso, Gaby conversa con Mateo Ascherio sobre su transición de la consultoría a una carrera dedicada al movimiento, el bienestar y la creación de comunidad. Mateo comparte cómo descubrió su pasión por promover el ejercicio y enfrentar los miedos de emprender en redes sociales. Entre otras, responde preguntas clave como: ¿Cómo se toma la decisión de cambiar de rumbo profesional? ¿Cuál es la diferencia en la actitud hacia el ejercicio entre hombres y mujeres? ¿Qué errores comunes hay en el gimnasio y cómo encontrar una rutina sostenible? Además, Mateo explica cómo funciona su nueva startup de entrenamiento personalizado basado en análisis corporal y da consejos prácticos para quienes buscan su propio camino al salir de la universidad. Una charla honesta sobre autoconocimiento, bienestar y dar pasos alineados con tus pasiones. Encuentra a Mateo en sus redes: @serene_athlete en Instagram https://www.livekalos.com/ Sponsor: Carolicious – Nacido de la vocación de compartir la gastronomía venezolana con el mundo, Carolicious sigue creciendo con pasión y dedicación. Con tres sedes, un popup en Boston y servicio de catering, demuestran que con esfuerzo se pueden alcanzar grandes metas en el mundo de la gastronomía. ¡Sigue su deliciosa aventura en Instagram: @carolicious424!

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