# \[Reseña\] Comida, vamos a llevarnos bien (Virginia Troconis) Resumida

Episodio de [9Natree Spanish](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/9natree-spanish), de 9Natree.

- Publicado: 22 de julio de 2026
- Duración: 8 min
- Audio: https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/2541758/c1e-2x7nrcq6gpzcm3xr7-z3o2482kf1w8-b2q3nh.mp3?awCollectionId=62730&awEpisodeId=https%3A%2F%2Fpermalink.castos.com%2Fpodcast%2F62730%2Fepisode%2F2541758&aw_0_1st.ri=castos&aw_0_cnt.rss=https%3A%2F%2Ffeeds.castos.com%2Fnz5mx&aw_0_azn.pgenre=%5BEducation%2CBusiness%2CTechnology%5D&aw_0_cnt.url=https%3A%2F%2F9natreez.castos.com%2Fepisodes%2Fresena-comida-vamos-a-llevarnos-bien-virginia-troconis-resumida&aw_0_azn.planguage=es&q_co=ef6c3b75c2072601908a3055874c7bf5b47fdd1dd127590adb5a6d536d70610c
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## Sobre este episodio

Comida, vamos a llevarnos bien (Virginia Troconis) - Amazon Español Store: https://www.amazon.es/dp/B0B324G3FL?tag=9natreespain-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Comida%2C-vamos-a-llevarnos-bien-Virginia-Troconis.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/querida-inflamaci%C3%B3n-vamos-a-llevarnos-bien/id1842323907?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Comida+vamos+a+llevarnos+bien+Virginia+Troconis+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1 - Lee más: https://spanish.9natree.com/read/B0B324G3FL/ #relaciónequilibradaconlacomida #divulgaciónnutricionalsencilla #hábitosalimentariossostenibles #recetasdeusocotidiano #alimentaciónsinobsesión #Comidavamosallevarnosbien Comida, vamos a llevarnos bien es un libro de no ficción escrito por Virginia Troconis junto con la colaboración del dietista Pablo Ojeda. Publicado por Planeta, se presenta como una propuesta divulgativa sobre alimentación que busca mejorar la relación cotidiana con la comida desde un enfoque práctico, claro y poco rígido. Su propósito no es imponer una dieta cerrada ni promover el control obsesivo de la ingesta, sino ofrecer criterios para entender mejor los hábitos alimentarios y tomar decisiones más equilibradas. A partir de la experiencia personal de la autora y del respaldo profesional de Ojeda, el libro combina consejos, explicaciones sencillas y recetas para que el lector vea la comida como una aliada del bienestar. Por su tono accesible y su orientación general al público, encaja dentro de los libros de divulgación saludable centrados en hábitos sostenibles y en una alimentación más consciente.

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