# \[Reseña\] La guia definitiva - Entrenar con pesas para boxeo (Rob Price) Resumida

Episodio de [9Natree Spanish](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/9natree-spanish), de 9Natree.

- Publicado: 17 de octubre de 2026
- Duración: 11 min
- Audio: https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/2661573/c1e-2x7nrckrxp3um3xr7-7zzkqnjxu7pp-zvzcxs.mp3?awCollectionId=62730&awEpisodeId=https%3A%2F%2Fpermalink.castos.com%2Fpodcast%2F62730%2Fepisode%2F2661573&aw_0_1st.ri=castos&aw_0_cnt.rss=https%3A%2F%2Ffeeds.castos.com%2Fnz5mx&aw_0_azn.pgenre=%5BEducation%2CBusiness%2CTechnology%5D&aw_0_cnt.url=https%3A%2F%2F9natreez.castos.com%2Fepisodes%2Fresena-la-guia-definitiva-entrenar-con-pesas-para-boxeo-rob-price-resumida&aw_0_azn.planguage=es&q_co=09b9425d5c251323396228a31e4a8f1a5708574b9643d0ab4fd8a8372ece851d
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/9natree-spanish/episodio/9617644-resena-la-guia-definitiva-entrenar-con-pesas-para-boxeo-rob-price-resumida

## Sobre este episodio

La guia definitiva - Entrenar con pesas para boxeo (Rob Price) - Amazon Español Store: https://www.amazon.es/dp/1619842440?tag=9natreespain-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/La-guia-definitiva---Entrenar-con-pesas-para-boxeo-Rob-Price.html - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=La+guia+definitiva+Entrenar+con+pesas+para+boxeo+Rob+Price+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1 - Lee más: https://spanish.9natree.com/read/1619842440/ #Potenciadejabygancho #Programaciónanualparaboxeo #Entrenamientodefuerzaespecífico #Flexibilidadymovilidaddelboxeador #Resistenciaparacombinaciones #LaguiadefinitivaEntrenarconpesasparaboxeo La guía definitiva - Entrenar con pesas para boxeo, de Rob Price, es un manual de preparación física orientado a trasladar el trabajo de fuerza al rendimiento específico en el ring. Su propuesta central no consiste en añadir musculatura de manera indiscriminada, sino en organizar el entrenamiento con pesas, flexibilidad y ejercicios abdominales para apoyar cualidades decisivas del boxeo: potencia de golpeo, velocidad, resistencia y movilidad. El libro reúne descripciones y fotografías de casi cien ejercicios y los inserta en programas utilizables durante todo el año, por lo que adopta una forma eminentemente práctica. Price se dirige tanto a boxeadores principiantes como a deportistas con experiencia previa en gimnasio, además de entrenadores que necesiten una referencia accesible para complementar la práctica técnica. El enfoque parte de una idea relevante dentro de este deporte: el entrenamiento de fuerza puede ser compatible con la rapidez y la soltura si se selecciona y dosifica según las demandas del combate. Más que sustituir el entrenamiento técnico, la obra busca reforzar su base física.

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