# \[Reseña\] Excelencia interior (Jim Murphy) Resumida.

Episodio de [9Natree Spanish](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/9natree-spanish), de 9Natree.

- Publicado: 21 de octubre de 2026
- Duración: 12 min
- Audio: https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/2666510/c1e-8nwrzu8718wcxk7od-9jjnkj49sq3j-1ynv6f.mp3?awCollectionId=62730&awEpisodeId=https%3A%2F%2Fpermalink.castos.com%2Fpodcast%2F62730%2Fepisode%2F2666510&aw_0_1st.ri=castos&aw_0_cnt.rss=https%3A%2F%2Ffeeds.castos.com%2Fnz5mx&aw_0_azn.pgenre=%5BEducation%2CBusiness%2CTechnology%5D&aw_0_cnt.url=https%3A%2F%2F9natreez.castos.com%2Fepisodes%2Fresena-excelencia-interior-jim-murphy-resumida&aw_0_azn.planguage=es&q_co=0f182a12dd7d3359cfa40d03394fda9f00c8dfdadb2f9ac9012301b80ae4be70
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/9natree-spanish/episodio/68039481-resena-excelencia-interior-jim-murphy-resumida

## Sobre este episodio

Excelencia interior (Jim Murphy) - Amazon Español Store: https://www.amazon.es/dp/8418053941?tag=9natreespain-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Excelencia-interior-Jim-Murphy.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/excelencia-interior/id1825742831?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Excelencia+interior+Jim+Murphy+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1 - Lee más: https://spanish.9natree.com/read/8418053941/ #Identidadseparadadelresultado #Desapegodeloincontrolable #Hábitosmentalesbajopresión #Creenciaslimitantessubconscientes #Humildadyclaridadmental #Excelenciainterior Excelencia interior: Entrena tu mente para lograr el máximo rendimiento y la mejor vida posible es un libro de entrenamiento mental y desarrollo personal de Jim Murphy, exjugador profesional de béisbol y entrenador de deportistas de alto rendimiento. Su propuesta nace de una pregunta práctica: cómo consiguen algunas personas rendir con serenidad cuando la presión, el juicio externo y la posibilidad de fallar son máximos. Murphy sostiene que el rendimiento sobresaliente no depende únicamente de la técnica, el esfuerzo o la ambición, sino de la relación que una persona establece con sus pensamientos, emociones y resultados. El libro presenta esa idea en forma de manual: combina principios de preparación psicológica con ejercicios y herramientas orientados a la aplicación cotidiana. Aunque utiliza con frecuencia el contexto deportivo, su alcance declarado incluye el trabajo, el liderazgo y la vida personal. Su tesis central es que perseguir una ejecución excelente y construir una vida satisfactoria no son objetivos opuestos: ambos exigen autocontrol, claridad interior y una menor dependencia de aquello que no se puede controlar.

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