# \[Reseña\] Entrenar y correr con potenciómetro (Hunter Allen) Resumida.

Episodio de [9Natree Spanish](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/9natree-spanish), de 9Natree.

- Publicado: 19 de octubre de 2026
- Duración: 12 min
- Audio: https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/2664007/c1e-1v4k9c07k7nh4po8v-v6625d4kbj87-z7nppv.mp3?awCollectionId=62730&awEpisodeId=https%3A%2F%2Fpermalink.castos.com%2Fpodcast%2F62730%2Fepisode%2F2664007&aw_0_1st.ri=castos&aw_0_cnt.rss=https%3A%2F%2Ffeeds.castos.com%2Fnz5mx&aw_0_azn.pgenre=%5BEducation%2CBusiness%2CTechnology%5D&aw_0_cnt.url=https%3A%2F%2F9natreez.castos.com%2Fepisodes%2Fresena-entrenar-y-correr-con-potenciometro-hunter-allen-resumida&aw_0_azn.planguage=es&q_co=e5918ef71fd5b054255f38a3b6d738695876dc03e43776582ad477ec11c59b56
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/9natree-spanish/episodio/36522901-resena-entrenar-y-correr-con-potenciometro-hunter-allen-resumida

## Sobre este episodio

Entrenar y correr con potenciómetro (Hunter Allen) - Amazon Español Store: https://www.amazon.es/dp/B09FXXHTG8?tag=9natreespain-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Entrenar-y-correr-con-potenci%C3%B3metro-Hunter-Allen.html - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Entrenar+y+correr+con+potenci+metro+Hunter+Allen+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1 - Lee más: https://spanish.9natree.com/read/B09FXXHTG8/ #Curvadeduracióndelapotencia #mFTPyumbralfuncional #Perfildepotencia #Cargadeentrenamientoyfatiga #Ritmodecompeticiónconpotenciómetro #Entrenarycorrerconpotencimetro Entrenar y correr con potenciómetro (Bicolor) es una guía técnica de ciclismo y triatlón centrada en el uso práctico de los medidores de potencia. Atribuida a Hunter Allen y elaborada junto con Andrew Coggan y Stephen McGregor, la edición en español actualiza un enfoque que convirtió los vatios en una herramienta cotidiana para planificar, controlar y evaluar el entrenamiento de resistencia. Su propósito no es afirmar que el dispositivo sustituya el trabajo físico o el criterio del deportista, sino enseñar a transformar registros de salida en decisiones concretas. El libro aborda la interpretación conjunta de potencia, cadencia, velocidad y frecuencia cardíaca; la identificación de fortalezas y limitaciones; la valoración de la condición física y la fatiga; y la preparación de estrategias de carrera. También incorpora métricas y gráficos renovados, pruebas de duración de potencia, planes de entrenamiento y contenidos específicos para ciclistas y triatletas. Por ello combina divulgación fisiológica, análisis de datos y aplicación metodológica con una orientación claramente operativa.

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