# \[Reseña\] El arte de vivir (Thich Nhat Hanh) Resumida

Episodio de [9Natree Spanish](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/9natree-spanish), de 9Natree.

- Publicado: 2 de noviembre de 2026
- Duración: 11 min
- Audio: https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/2689686/c1e-zmd2gf9g1v7aq6x3k-5zz3dwvpiv7-yop5t3.mp3?awCollectionId=62730&awEpisodeId=https%3A%2F%2Fpermalink.castos.com%2Fpodcast%2F62730%2Fepisode%2F2689686&aw_0_1st.ri=castos&aw_0_cnt.rss=https%3A%2F%2Ffeeds.castos.com%2Fnz5mx&aw_0_azn.pgenre=%5BEducation%2CBusiness%2CTechnology%5D&aw_0_cnt.url=https%3A%2F%2F9natreez.castos.com%2Fepisodes%2Fresena-el-arte-de-vivir-thich-nhat-hanh-resumida&aw_0_azn.planguage=es&q_co=bc10d61920ef175de49b170fb11e8d41d2b6cf40f9e488585f7a285f0f96b283
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/9natree-spanish/episodio/147051805-resena-el-arte-de-vivir-thich-nhat-hanh-resumida

## Sobre este episodio

El arte de vivir (Thich Nhat Hanh) - Amazon Español Store: https://www.amazon.es/dp/8416720150?tag=9natreespain-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/El-arte-de-vivir-Thich-Nhat-Hanh.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/el-arte-de-vivir/id1781043541?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=El+arte+de+vivir+Thich+Nhat+Hanh+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1 - Lee más: https://spanish.9natree.com/read/8416720150/ #Meditacionesguiadasbudistas #Atenciónplenacotidiana #Percepcionesyjuicioserróneos #Compasióneinterdependencia #Silencioymomentopresente #Elartedevivir El arte de vivir, de Thich Nhat Hanh, es un libro de espiritualidad práctica y crecimiento personal que acerca fundamentos budistas a la experiencia ordinaria. Esta edición en español, publicada por Urano, reúne siete meditaciones guiadas organizadas en dos grupos y propone una aproximación accesible a la atención plena. Su punto de partida es que buena parte del sufrimiento humano se sostiene en percepciones, interpretaciones y juicios que se toman como verdades definitivas. Frente a ello, el autor no presenta el budismo como una doctrina abstracta que deba aceptarse intelectualmente, sino como una práctica para observar la mente, habitar el presente y relacionarse con mayor lucidez con los demás y con uno mismo. El propósito del libro no es ofrecer soluciones rápidas ni técnicas aisladas de relajación. Busca mostrar cómo la respiración consciente, el silencio, la compasión y una comprensión menos rígida de la realidad pueden integrarse en la vida cotidiana. El resultado es una introducción breve, contemplativa y orientada a la práctica del budismo vivo.

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