# La motivación no es el problema

Episodio de [45 minutos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/45-minutos), de David Pérez.

- Publicado: 10 de agosto de 2026
- Duración: 15 min
- Temporada 1, episodio 2
- Audio: https://content.rss.com/episodes/396993/3056216/45-minutos/2026_08_09_09_08_17_1c5b829f-5f15-484c-aac7-8e5834cfa074.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/45-minutos/episodio/1070013-la-motivacion-no-es-el-problema

## Sobre este episodio

Decimos que hemos perdido la motivación, pero muchas veces detrás hay cansancio, expectativas demasiado rápidas o la sensación de no estar progresando. En este episodio hablamos de cómo identificar qué está ocurriendo realmente y qué hacer para mantener la constancia.

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